葡萄酒的養(yǎng)生常識(shí)：
在世界公認(rèn)的所有酒類中，葡萄酒是唯一的堿性酒，它可以中和人們飲食中食物消化所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。此外，葡萄酒中富含原花青素、白藜蘆醇、單寧、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等。
葡萄酒中的原花青素(OPC)是目前國際上公認(rèn)的、目前為止所發(fā)現(xiàn)的、清除人體內(nèi)自由基有效的天然抗氧化劑。其抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，并吸收迅速完全，可以預(yù)防心血管疾病和癌癥。
葡萄酒中的白藜蘆醇(Resveratrol)是一種天然的抗氧化劑，可以延緩衰老，降低血液的粘稠度，抑制血小板凝結(jié)和血管舒張，保持血液暢通，預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展，還具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，對冠心病、缺血性心臟病、高血脂有防治作用，并且對治療乳腺癌等疾病有所幫助。
葡萄酒中的單寧(Tannin)具有抗氧化作用，是一種天然防腐劑。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，紅葡萄酒的單寧物質(zhì)對人體健康十分有益，可有效降低血脂膽固醇，防治血管硬化，并具有抗輻射的作用。
葡萄酒中還含有22—25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質(zhì)，被聯(lián)合國衛(wèi)生食品組織稱為“健康的食品之一”。
它不僅可以美容、減肥、抗癌、延壽，還可以預(yù)防心臟病、心血管病、血栓病，防止動(dòng)肪硬化;既能保護(hù)視力、預(yù)防感冒，還能對抗乳腺癌、幫助受孕;在預(yù)防牙周病、老年癡呆癥的同時(shí)，還能降低中風(fēng)大腦的損傷程度?？傊咸丫埔灾T多的養(yǎng)生功效進(jìn)入人們的視野，無論是配餐還是烹飪，它都能完美的發(fā)揮出自身巨大的作用。
葡萄酒抗衰老你知道多少
當(dāng)你臉上開始浮現(xiàn)可怕的皺紋有沒有感到很抓狂!是不是期待著一種神奇的藥水，喝了之后可以永遠(yuǎn)年輕延緩衰老?無需再等待，因?yàn)榧t葡萄酒就是你的神之水滴!那么喝多少紅葡萄酒才能養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚?那些葡萄酒功效好?一起來看看吧!
紅葡萄酒抗衰老的原理是什么
紅葡萄酒含有很多抗氧化物質(zhì)。這些抗氧化物質(zhì)有重建破損DNA、修復(fù)細(xì)胞的功能。常聽說的就是紅酒里面的那個(gè)叫做白藜蘆醇的東東，沒錯(cuò)，它就是多酚類抗氧化物質(zhì)的一種。雖然市面上有銷售白藜蘆醇補(bǔ)充劑，但人工提純的藥劑還是不太讓人放心。還是放心大膽地為美麗干杯可靠!
紅葡萄酒的眾多益處不僅可以直接體現(xiàn)在你的臉上，也會(huì)慢慢地影響著你的身體：
1.紅葡萄酒能讓你的皮膚光彩四溢。
2.可以減少患皮膚癌的幾率和預(yù)防糖尿病和老年癡呆。
3.軟化血管、有益動(dòng)脈健康。
4.喝葡萄酒可以讓給你腦袋更靈活。
結(jié)語：為了抗衰老，建議你每天喝200~300毫升的葡萄酒，大概是半個(gè)普礦泉水瓶，用標(biāo)準(zhǔn)紅高腳杯衡量的話差不多也就是一兩杯。但是你要抵制誘惑，不要一次喝太多了，過多攝入酒精反而有害健康、使皮膚變差!
