白茶的副作用 這樣泡白茶才有效(2)

  3、壺泡法

  選用壺泡法的話,好選用大肚紫砂茶壺,或者是大容量的飄逸杯也可。選取白茶5-6克,用90度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,45秒后就可品飲茶香。這種方法比較常見,常用來招待客人。

  4、大壺法

  白茶耐泡,能長(zhǎng)時(shí)間擱置,如果想一次性泡多點(diǎn),能從早到晚喝的,可以選用大壺泡法。選用大瓶瓷壺,取10-15克白茶放進(jìn)去,用90-100度開水直接沖泡即可。這個(gè)方法泡出來的茶仍然有淡雅醇香的味道。

  5、煮飲法

  煮飲法比較有保健功效,方法是這樣的,取10克約3年以上的陳年老白茶,放入清水煮,約三分鐘有濃汁濾出茶水后,放涼至70度,加入冰糖或蜂蜜,趁熱飲用。這個(gè)煮飲法是用來治療發(fā)炎退燒、水土不服的,口感比較醇厚,又有點(diǎn)奇特。

  哪些人適合喝白茶

  1、女生

  白茶真的被譽(yù)為女性知音真的不為過。女性飲用白茶長(zhǎng)期堅(jiān)持可以有美容護(hù)膚的能效,例如白茶是具有抗氧化作用的,可以抵抗紫外線等等外界因素對(duì)皮膚造成的傷害,可以達(dá)到延緩衰老的情況。

  現(xiàn)代女性大都是上班族,而上班的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,有可能會(huì)造成皮膚暗淡等等各種現(xiàn)象。那這時(shí)候就要多喝些白茶了,白茶是可以美白皮膚消炎抗菌的,經(jīng)常飲用還可以幫助痘痘的痊愈。

  2、三高人群

  三高人群的飲食健康是非常重要的,在平時(shí)患三高的朋友可以喝白茶,因?yàn)榘撞柚械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以非常有效地降血壓血脂等等問題,特別是對(duì)于加班熬夜的朋友,好是熬夜過后喝上一杯白茶,解乏又健康。

  3、眼部不適者

  小編要提醒大家的是,有眼部疾病揮著是患有夜盲癥的人,經(jīng)常飲用可以保護(hù)好眼睛,避免眼睛受到進(jìn)一步的傷害。有效的治療眼部的疾病。

  白茶的選購(gòu)方法

  1、選購(gòu)的第一步看外形。白茶主要的特點(diǎn)是毫色銀白,素有“綠妝素裹”之美感,白茶外形細(xì)秀,形如鳳羽,顏色鮮黃活綠,光亮油潤(rùn);屬于草木香型,香氣淡雅幽遠(yuǎn),有別于龍井的高香和碧螺春的花果芳香。

  2、其次是它的口味,沖泡后的白茶,湯色黃亮,葉底嫩勻。內(nèi)質(zhì)香氣鮮爽馥郁;滋味鮮爽甘醇;湯色鵝黃,清澈明亮;葉張玉白,莖脈翠綠。

  結(jié)語:通過文章我們了解到白茶對(duì)與老年人是不可以多喝的,喝多反而起不到保健的作用。白茶屬于涼性飲品,體質(zhì)虛寒的人也不可以飲用過多,另外文章中也介紹了一些白茶的泡法,大家不封估計(jì)文章中提供的泡法進(jìn)行嘗試著泡個(gè)家人喝。

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