面部水腫按摩手法
晚上沒休息好，或飲水過多加晚餐口味過重，第二天早晨起床，就會發(fā)現(xiàn)臉部腫的像肉包，為完美的形象盡毀而苦悶至極甚至不敢出門。
與其無奈的坐視不管，不妨來做一次簡單的臉部按摩。
下面，保健按摩網(wǎng)中醫(yī)告訴你如何10分鐘跟你的泡泡臉說拜拜!
步驟一
全憑手部按摩當然也能改善臉部浮腫，但是其見效不夠明顯，所以還是建議大家選擇一款具有緊致效果的乳霜或精華來搭配使用。
步驟二
取出適量的凝露或精華置于手心，用雙手柔開至手心發(fā)熱后均勻涂抹于面部;
步驟三
將臉部自然的放在十指并攏的手掌中，以手和腿部支撐額頭，在額頭處進行輕柔的按壓，沿著額頭中部往兩側(cè)進行按摩，借此撫平額頭的細紋;
步驟四
手掌拱起成窩狀，覆蓋于眼部，手掌底部置于眼部下方，進行由外到內(nèi)打圈式對眼部進行按摩。
借此來消除眼部的腫脹感，而且可以減輕眼部以下至蘋果肌處肌膚的壓力;
步驟五
雙手十指張開，用掌心包裹住雙頰，由內(nèi)而外，從下至上進行提拉和推壓，大概15次左右就差不多。
做完后臉部有輕微的灼熱感。既可以達到很好的塑形效果，同時可緩和雙頰的水分與毒素的堆積;
步驟六
接下來是下巴與下顎處，同上的手法從下巴與下顎處網(wǎng)上進行提拉，不僅能告別雙頰下部位的水腫問題，還能令頸部線條得到改善;
步驟七
剩下后一步驟就OK了，用手掌捂住耳周，進行由外之內(nèi)或由內(nèi)至外打圈式按摩。
讓整個面部得到放松，輕閉雙目，更有養(yǎng)神之效哦。
