推拿的手法有哪些
按法
用手指或手掌面著力于體表一部位或穴位上，逐漸用力下壓，稱(chēng)為按法。在臨床上有指按法和掌按法之分。按法亦可與其他手法結(jié)合，如果與壓法結(jié)合則為按壓法。若與揉法結(jié)合，則為按揉法。
1.指按法
用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法，稱(chēng)為指按法。當(dāng)單手指力不足時(shí)，可用另一手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結(jié)合使用。
手法要領(lǐng)
①按壓力的方向要垂直向下。
?、谟昧σ奢p到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激感覺(jué)充分達(dá)到機(jī)體深部組織。切忌用迅猛的暴力。
③按法結(jié)束時(shí)，不宜突然放松，應(yīng)逐漸遞減按壓的力量。
掌按法
用掌根或全掌著力按壓體表的一種方法，稱(chēng)為掌按法。掌按法可單掌亦可雙掌交叉重疊按壓。同樣也可與揉法相結(jié)合使用。
手法要領(lǐng)
?、侔磯汉笠宰髌掏Ａ?，再做第二次重復(fù)按壓。
?、跒樵黾影磯毫α?，在施術(shù)時(shí)可將雙肘關(guān)節(jié)伸直，身體略前傾，借助部分體重向下按壓。
點(diǎn)法
用屈曲的指間關(guān)節(jié)突起部分為力點(diǎn)，按壓于某一治療點(diǎn)上，稱(chēng)為點(diǎn)法。它由按法演化而成，可屬于按法的范疇。具有力點(diǎn)集中，刺激性強(qiáng)等特點(diǎn)。有拇指端點(diǎn)法、屈拇指點(diǎn)法和屈食指點(diǎn)法三種。
手法要領(lǐng)
?、倌粗付它c(diǎn)法：用手握空拳，拇指伸直井緊貼于食指中節(jié)的橈側(cè)面，以拇指端為力點(diǎn)壓于治療部位。
?、谇粗更c(diǎn)法：是以手握拳，拇指屈曲抵住食指中節(jié)的橈側(cè)面，以拇指指間關(guān)節(jié)橈側(cè)為力點(diǎn)壓于治療部位。
?、矍持更c(diǎn)法：是以手握拳并突出食指，用食指近節(jié)指間關(guān)節(jié)為力點(diǎn)壓于治療部位。
