15.再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5～7天左右)后再進行。
16.經(jīng)過正確的刮痧治療數(shù)次后，若病情沒有減輕或反而加重，應(yīng)去醫(yī)院做進一步檢查，并改用其他方法治療。
面部刮痧
面部刮痧，主要作用就是加快臉部的循環(huán)，對治療痘痘有一定的輔助作用，可以自行操作，開始的時候需要對著鏡子，到后面熟練了，基本可以隨手刮了。臉部刮痧基本都是從臉中間，往兩邊刮，往耳朵的方向。先均勻涂上潤滑油，刮的時候力度不要太大，以免留下不能馬上褪去的紅印，影響第二天出門。我感覺，在涂了橄欖油或潤膚露之后刮，吸收特別好，既是潤滑，又是一種護膚了。眼部的刮痧，對黑眼圈也有一定的治療效果，不過需要堅持，不是一兩次就馬上見效的，眼部的肌膚更加薄，刮的時候力度要更小，不要過多過重滴牽扯眼部皮膚，否則效果會適得其反。
背部與頸部刮痧
背部與頸部的刮痧，一般都是一起刮的，因為頸部與腰部的不舒適都是有關(guān)聯(lián)的。可以一起刮的前提條件是，你的氣血允許你一次性刮大面積的，否則會有心慌氣短等現(xiàn)象出現(xiàn)。刮的時候，也是刮痧板與身體呈60-90度的角度，從上往下刮，刮的時候，會發(fā)現(xiàn)有的地方特別酸、特別疼，有的地方還會遇到類似氣泡一樣的東西，這都說明該區(qū)域的不健康，有垃圾擋路啦!刮痧如果結(jié)合拔罐，效果更好。先刮痧，看哪個地方出痧多，顏色深，直接梅花針?biāo)藕?，刺血后拔罐，你會發(fā)現(xiàn)嘩啦啦的垃圾爭先恐后啊，刮痧后刺血拔罐的一個好處是，問題嚴(yán)重的部位恢復(fù)較快，垃圾排除速度快了，疼的時間也短了，而且留痧的時間也短了，否則看起來會比較恐怖，有紅的、紫色甚至黑色的痧，褪去的速度要看個人體質(zhì)而定，短則半天一天，多則十天半個月也是可能的。
減肥刮痧
刮痧用在減肥上也比較多，通過疏通經(jīng)絡(luò)，加快垃圾分解和運送，身體的垃圾少了，自然就苗條了。關(guān)于減肥，很多人都在嚷嚷，其實大部分人需要的并非減肥，而是塑身。我們要減的是體積，不是體重，很多人糾結(jié)于自己多少多少斤，是很不明智的。要知道，一個只有90斤的人，同樣可以看起來很肥碩，一個體重130的人也可以看起來很精干。為什么，體積使然!看到網(wǎng)上很多，動不動就叫囂，自己要在幾天之內(nèi)靠不吃飯達到多少體重的帖子，看題目，我就知道你的減肥成功不了，即便成功了也不一定體型就比減肥前好，即便體型瘦小了，臉色也絕對好不到哪里去。要知道，這是以損壞身體機能為代價的，能長久么?記住，減肥遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有塑身重要，我們要的是體積上的小，不是體重上的小，如果身材勻稱，看起來舒服，管他體重是一百二還是一百五呢!大家說對吧?
腿部刮痧
腿部的刮痧，對塑身有一定的效果。腿外側(cè)，就是立正時候手指貼的部位的這條線，是膽經(jīng)，經(jīng)常敲打一下，或者刮痧，對于瘦大腿有一定的效果;腿部的正面這條線，是胃經(jīng)，如果你腸胃不太好，這條經(jīng)絡(luò)上一定有不少痛點的哦，第一次刮痧的時候估計得齜牙咧嘴的說，有的地方還是蠻疼的，刮的時候要有心理準(zhǔn)備;腿的內(nèi)側(cè)則是肝經(jīng)，刮的時候也是從上往下的順序。
