人們總是害怕變老，人一老，皮膚就松弛、變皺，就沒有那么的容光煥發(fā)，在我們的皮膚上，眼周皮膚是要重點(diǎn)保護(hù)的對象，因?yàn)槟樖且粋€人的門面，而人們往往就是從眼周的皮膚看出一個人的年齡。下面就讓趙新華專家來講講眼周肌膚養(yǎng)護(hù)方法吧。

　　該視頻主要文字介紹：

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　　很多人都常常對著電腦，不是工作就是玩游戲，其實(shí)這對我們的眼周皮膚傷害特別大。

　　常見眼周肌膚問題NO.1：浮腫

　　在水分代謝的過程中，如果“廢水”無法順利參與循環(huán)回收而停滯在微血管中，不但會發(fā)生浮腫，同時也因新鮮的氧和水分無法順利被細(xì)胞吸收利用，繼而膚色暗沉疲倦，所以，有浮腫困擾的人經(jīng)常氣色也不會好看到哪去。

　　解決方法：按摩消眼腫

　　1、“S”形按摩上眼瞼

　　棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內(nèi)側(cè)開始沿“S”形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多余水分排開。

　　本期嘉賓介紹

　　趙新華

　　都興林，中西醫(yī)結(jié)合脊髓型頸椎病、頸源病專家，研究生導(dǎo)師，現(xiàn)任北京萬和頸椎病醫(yī)院院長。從事脊柱相關(guān)疾病(頸源病、脊源病)及頸椎病、脊柱病、風(fēng)濕病的內(nèi)科治療研究三十余年，先后獲得了頸椎病、腰椎病、強(qiáng)脊炎、溫?zé)嵬庵无勾鼑宜捻?xiàng)中藥發(fā)明專利。其中《丹參舒頸丸》被國家中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)科研立項(xiàng)，對脊髓神經(jīng)受損細(xì)胞的修復(fù)作用機(jī)理，指定在中國中醫(yī)研究院進(jìn)行細(xì)胞分子學(xué)研究。研究結(jié)果證明：該藥對神經(jīng)細(xì)胞有修復(fù)作用，對神經(jīng)纖維有再生作用，為脊髓型頸椎病患者帶來福音，受到國內(nèi)國際學(xué)術(shù)界同行。

　　2、輕柔壓按眼袋

　　可以輕輕的按壓我們的眼袋處，這樣能有效得讓我們眼周的血液暢通，讓我們眼周的血液循環(huán)起來。堅(jiān)持下去能有效去眼袋。

　　3、用按摩鞏固消腫效果

　　中指、無名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè)，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經(jīng)太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現(xiàn)象。

　　常見眼周肌膚問題NO.2：干燥細(xì)紋

　　眼部肌膚的干燥細(xì)紋問題一般出現(xiàn)在20歲之后，此類問題多由于忽略基礎(chǔ)保濕繼而眼周肌膚皮脂膜不完善產(chǎn)生。對于纖弱的眼部肌膚來說，保濕是非常重要的一個保養(yǎng)步驟，只有細(xì)胞圓潤飽滿充滿水分，才能使干燥細(xì)紋等問題得到解決。

　　解決方法：日常保養(yǎng)

　　1、選用合適的眼霜

　　整張臉就數(shù)眼部的皮膚脆弱，所以在選用眼霜和眼膜的時候更要小心翼翼。一般應(yīng)選用比較天然的，溫和無刺激的、安全有效的眼部護(hù)理產(chǎn)品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，鎖住眼部水分防止水分流失，讓眼部肌膚在眼霜的精心呵護(hù)下，變得緊繃并且彈力。

　　2、準(zhǔn)備眼部抗衰老食譜

　　我們通過飲食來調(diào)節(jié)眼周肌膚是很好的選擇，像芝麻、草莓、葡萄、桂圓等都是對眼睛好，又能讓眼周皮膚變好的食物。

　　3、改正不良習(xí)慣

　　眼部保養(yǎng)，除了適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和食療，也要改正一些不良習(xí)慣，眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但是對于眼周肌膚來說是個很大的負(fù)擔(dān)，瞇眼看東西，時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。