目前在臨床上應用較多的調(diào)脂藥物大致有以下幾類：他汀類在臨床上應用較廣泛，被稱為“血管清道夫”。它不僅能調(diào)脂，還可逆轉(zhuǎn)動脈硬化，對抗心絞痛和抗心律失常，以及對高血壓、糖尿病、冠心病等，都有一定的治療作用。此外，尚有貝特類、樹脂類、煙酸類和魚油類等。上述調(diào)脂類藥物，應根據(jù)血脂檢驗情況，由醫(yī)師調(diào)配用藥，絕不能擅自購藥聯(lián)合應用，以免引起不良反應。
2、堅持鍛煉
鍛煉應持之于恒。根據(jù)自身情況，量力而行，每日堅持30分鐘至1小時運動，如散步、慢跑、舞劍、跳舞、太極拳、體操等。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
一日三餐，做到定時定量。宜清淡為主(低鹽、低脂、多雜糧、多豆類和綠葉蔬菜、瓜果等)。
4、降低危險因素
戒煙、限酒、減肥、不吃宵夜。心胸寬暢豁達，消除精神壓力與緊張情緒。并要積極治療原發(fā)病，如高血壓、糖尿病及其他有礙血脂的疾病。
五招控制老年高脂血癥
一、限制總能量
老年人的基礎(chǔ)代謝率減低，能量需要量要比成年人低。有高脂血癥的老年人則更應嚴格控制能量的攝入，每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內(nèi)，折合主食每天不宜超過300克。營養(yǎng)學家給老年人推薦的食品有：饅頭、米飯、面包、豆腐、豆?jié){、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。
二、低脂低膽固醇飲食
高脂血癥的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入，食油以富含不飽和脂肪酸的植物油為主，如豆油、花生油、玉米油，蛋類每天不超過1個，或2至3天1個雞蛋。
三、高纖維飲食
飲食中的食物纖維可與膽汁酸相結(jié)合，增加膽鹽在糞便中的排泄，降低血清膽固醇濃度。富含食物纖維的食物主要有粗糧、雜糧、干豆類、蔬菜、水果等。每人每天攝入的食物纖維量以35到45克為宜。
四、飲茶戒煙限酒
實驗研究證明：各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用，其中以綠茶降血脂作用好。因此，高脂血癥的老年人不妨多飲茶?？茖W研究表明，長期吸煙或是酗酒均可干擾血脂代謝，使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人好是戒煙限酒。
