⑥嚴(yán)重糖尿病
⑦肝、腎功能不全
高脂血癥患者合并下列疾病時應(yīng)盡量減少運動量，并在醫(yī)療監(jiān)護下進行運動：
①頻發(fā)室早搏和心房顫動
②室壁瘤
③肥厚型梗阻性心肌病、擴張型心肌病和明顯的心臟肥大;④未能控制的糖尿病
⑤甲狀腺功能亢進
⑥肝、腎功能損害
高脂血癥患者合并完全性房室傳導(dǎo)阻滯、左束文傳導(dǎo)阻滯、安裝固定頻率起搏器、勞力型心絞痛、嚴(yán)重貧血、嚴(yán)重肥胖以及應(yīng)用洋地黃或β-受體阻滯劑等藥物時也應(yīng)該謹(jǐn)慎地進行運動。
體育鍛煉的方式應(yīng)需要采取循序漸進的方式進行，而不應(yīng)該操之過急，超出自己的一個適應(yīng)的能力，加重身體和心臟的一個負擔(dān)。運動量的大小一般是以不發(fā)生主管的癥狀(如心悸、呼吸困難或者是心絞痛等等)為原則的。
運動療法必須要有足夠的運動量并持之以恒。輕微而短暫的運動對高脂血癥、低HDL-膽固醇血癥以及肥胖患者不能達到治療的目的。只有達到一定運動量，對血清脂質(zhì)才能產(chǎn)生有益的作用并減輕肥胖患者的體重。
運動方式則要強調(diào)呼吸運動，例如輕快的散步，慢跑，游泳，騎自行車和打網(wǎng)球。這些運動方式會對心肺系統(tǒng)產(chǎn)生一定的壓力，從而改善心肺的健康狀況。以每小時64千米的速度輕快散步1小時將消耗1.67千焦的熱量。每天進行這種運動量的輕快散步可以使體重減輕。但是，運動強度和持續(xù)時間應(yīng)在數(shù)周后逐漸增加。對于肥胖患者和慣于久坐的患者也應(yīng)在數(shù)月后逐漸增加運動強度和持續(xù)時間，高強度的體育鍛煉會導(dǎo)致更大程度的體重減輕。
總之，持之以恒、有規(guī)則的鍛煉計劃對高脂血癥患者是非常重要的。
現(xiàn)在很多人都會在平時的生活中給自己固定一些健身的運動，那么對于患有血脂高的患者來說上文中小編已經(jīng)和大家詳細的分析了怎樣運動好，大家是否都明白了呢?下面小編就為大家?guī)黻P(guān)于降血脂的注意事項都有哪些，一起去了解一下吧。
