醋
乘車(chē)前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水,途中也不會(huì)暈車(chē)。
橄欖及檸檬
暈車(chē)的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液,這些唾液滴人你的胃內(nèi),產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí),吃點(diǎn)橄欖,有助于消除惡心。
蘇打餅干
這雖無(wú)法停止唾液分泌,但蘇打餅干到達(dá)胃部之后,可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
可口可樂(lè)及果汁
可幫助兒童紓解暈機(jī)。桔汁和蘋(píng)果汁有較好效果。其他碳酸可樂(lè)飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對(duì)你有效的一種。
防暈車(chē)藥物
傷濕止痛膏
乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車(chē)療效顯著。
風(fēng)油精
乘車(chē)途中,將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
胃復(fù)安
胃復(fù)安1片,暈車(chē)嚴(yán)重時(shí)可服2片,兒童劑量酌減,于上車(chē)前10~15分鐘吞服,可防暈車(chē)。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車(chē)癥狀者,可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%,且無(wú)其它暈車(chē)片引起的口干、頭暈等副作用。
服用維生素B6
旅行前1小時(shí),服用100毫克:2小時(shí)以后,再服用100毫克,它可以緩解惡性癥狀。
指掐內(nèi)關(guān)穴
當(dāng)發(fā)生暈車(chē)時(shí),可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。常暈車(chē)者可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車(chē)反應(yīng)。
正確的使用方法是
在出發(fā)前半小時(shí)至一小時(shí)空腹服藥,以縮短藥物在胃內(nèi)的徘空時(shí)間,使藥物盡快達(dá)腸道吸收,以便在乘車(chē)、乘船、乘機(jī)時(shí),藥物已達(dá)有效濃度,獲得滿(mǎn)意效果。如需長(zhǎng)時(shí)間旅行,可因入而異每隔4—6小時(shí)重復(fù)服用,以保持機(jī)體內(nèi)持續(xù)性有效藥物濃度,有效防止暈動(dòng)癥的發(fā)生。
結(jié)語(yǔ):看了小編向大家推薦的這些小妙招,大家是不是再也不用為了以后出去旅行暈車(chē)而煩惱了?有些人會(huì)說(shuō)暈車(chē)會(huì)遺傳,其實(shí)暈車(chē)并不會(huì)遺傳。它只是由于你不適應(yīng)環(huán)境而表現(xiàn)出來(lái)的。只要上車(chē)前調(diào)整好自己的心態(tài),眼睛不要看車(chē)窗外的物體,時(shí)間長(zhǎng)了自然而然的就不會(huì)暈車(chē)了。