冰糖大麥茶

　　冰糖大麥茶是以大麥茶、檸檬和冰糖配制而成的，很適合夏季飲用，生津解渴，清熱祛暑，還有減肥的作用，下面我們就一起看看冰糖大麥茶的制作方法。

　　冰糖大麥茶

　　原料

　　大麥茶30克，檸檬汁5毫升.冰糖適量。

　　制法

　　1、將大麥茶用500毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，濾入杯中備用。

　　2、將檸檬汁、冰糖放入茶汁中調(diào)勻，即可飲用。

　　大麥茶的功效與作用

　　美白，調(diào)理腸胃，幫助消化。

　　飲用方法

　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用

　　2、不愿意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

　　3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

　　大麥茶的其他用途

　　1，全身美白。家里有浴缸可以把喝過的茶包放進浴缸里，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據(jù)個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

　　2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

　　3，用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

　　據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。

　　大麥茶制作工藝先進，產(chǎn)品優(yōu)良，不含任何添加劑，具有醫(yī)療保健作用。大麥茶屬傳統(tǒng)飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。

　　結語：很多女性向知道經(jīng)期的時候能不能喝大麥茶，在這里小編告訴你可以適當?shù)暮?，能緩解女性?jīng)期的壓力，不過過度飲用會造成腹瀉哦。