在適當(dāng)?shù)拟c離子濃度下,味精的鮮味才能更突出。所以,味精的鮮味在咸味菜肴中才能有鮮美表現(xiàn),但如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鮮,反而會(huì)抑制甜鮮的本味,并產(chǎn)生一股異味。所以,雞茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。
味精又稱味素,是調(diào)味料的一種,主要成分為谷氨酸鈉。要注意的是如果在100℃以上的高溫中使用味精,鮮味 劑谷氨酸鈉會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榻构劝彼徕c,焦谷氨酸鈉雖然對(duì)人體無害,但是焦谷氨酸鈉沒有鮮味,會(huì)使味精鮮味喪失。
還有如果在堿性環(huán)境中,味精會(huì)起化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生一種叫谷氨酸二鈉的物質(zhì)。所以要適當(dāng)?shù)厥褂煤痛娣拧9劝彼徕c是一種氨基酸谷氨酸的鈉鹽。
是一種無嗅無色的晶體,在232°C時(shí)解體熔化。谷氨酸鈉的水溶性很好.要注意的是如果在100℃以上的高溫中使用味精,經(jīng)科學(xué)家證明,味精在100℃時(shí)加熱半小時(shí),只有0.3%的谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉,對(duì)人體影響甚微。還有如果在堿性環(huán)境中,味精會(huì)起化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生一種叫谷氨酸二鈉的物質(zhì)。所以要適當(dāng)?shù)厥褂煤痛娣拧?/p>
有研究聲稱,攝取過量可能導(dǎo)致胃癌和內(nèi)其他人類內(nèi)臟疾病。但根據(jù)1992年美國食品藥品監(jiān)督管理局的調(diào)查發(fā)現(xiàn),只有部分人對(duì)味精有過敏反應(yīng);他們又利用白老鼠作試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)只有部分白老鼠攝取味精后,帶有癌細(xì)胞和腫瘤?! ?. 味精對(duì)人體沒有直接的營養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對(duì)食物的消化率
2. 味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝炎、肝昏迷、神經(jīng)衰弱、癲癇病、胃酸缺乏等病的作用。
味精是日常飲食中不可缺少的調(diào)味品之一,不過小小的味精,對(duì)健康也有大幫助。為了家人的健康,不能忽視味精的科學(xué)選擇。
味精的正確選擇→→→