脂肪肝是由于肝臟脂肪過多而引起的，脂肪肝嚴重威脅著人們的健康，那么在日常生活中我們該如何對脂肪肝患者進行護理才能夠讓他們擁有健康的身體呢?脂肪肝患者在飲食上又有哪些注意事項呢?本文將一一為大家揭曉答案!
疾病預防
1.合理膳食
每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。
2.適當運動
每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當?shù)倪\動量，以加強體內脂肪的消耗。>>>脂肪肝的早期癥狀
3.慎用藥物
肝臟是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒。所以平時不要動不動就吃藥。對出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。
4、此外心情要開朗
不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。
