銀耳紅棗湯 養(yǎng)生功效一級(jí)棒 (3)

  購買銀耳和紅棗的注意事項(xiàng)

  銀耳如何購買

  首先要看色澤,好的銀耳不一定是雪白的,帶一點(diǎn)黃很正常,但顏色鮮亮,朵大蓬松,肉質(zhì)肥厚,即使干銀耳也是摸起來堅(jiān)韌卻有彈性,無黑點(diǎn)、雜質(zhì),耳腳也少。聞起來清香、無異味?,F(xiàn)在有很多不法商家會(huì)將銀耳熏過硫磺后再賣,這樣的銀耳看起來顏色雪白漂亮,但常吃對(duì)人體有害,而且這種銀耳聞起來會(huì)有刺激或辣的味道。

  所以購買時(shí),不要一定以白為衡量標(biāo)準(zhǔn),略帶一點(diǎn)黃的反而更衛(wèi)生安全,但色澤太黃的銀耳多是陳耳,聞起來也會(huì)有酸味或其他不好的異味,所以買銀耳的時(shí)候一定要注意看和聞,不能僅從外觀上做判斷。盡量去大的超市買知名品牌的產(chǎn)品,質(zhì)量也會(huì)相對(duì)有保證。>>>小小紅棗功用大 強(qiáng)身健體15個(gè)秘方

  紅棗如何購買

  好的紅棗通常外皮紫紅,顆粒飽滿而均勻,皺紋少,痕跡淺;皮薄而且核小,肉質(zhì)厚而細(xì)實(shí)。如果皺紋多,痕跡深,凹癟厲害,這就是肉質(zhì)差和未成熟的棗制成的。還要注意觀察紅棗外是否有咖啡色或深褐色的粉末,如果有,就說明紅棗已被蟲蛀了,這種紅棗滋味不好而且處理麻煩,盡量不要購買。買紅棗時(shí),用手捏一捏,感覺紅棗的潮濕程度,太濕軟的就會(huì)容易霉變也盡量不要買,要買干燥泡松的,這種紅棗干燥好保存。

  總結(jié):看看簡單的幾步就能做出美味營養(yǎng)的銀耳紅棗湯,大家是不也是也心動(dòng)了呢?為了給美食加分,小編還爆料了購買銀耳和紅棗的注意事項(xiàng),希望能夠幫助到大家啊!

銀耳紅棗湯 銀耳紅棗湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...