6.呼吸道容易“上火”。5分
7.臉部皮膚粗糙。5分
8.換季時(shí)經(jīng)常皮膚瘙癢。5分
9.工作1小時(shí)后，就感到身體倦怠，胸悶氣短。5分
10.無(wú)名的火氣很大。5分
11.進(jìn)餐甚少，味如嚼蠟。10分
12.經(jīng)常失眠，即使睡著了，又老是在做夢(mèng)。10分
13.免疫力下降，春秋流感一來(lái)，難逃“流”運(yùn)。5分
說(shuō)明：
1、如果累積總分超過(guò)20分，就表明您體內(nèi)已有少量毒素堆積
2.如果累積總分超過(guò)40分，說(shuō)明您體內(nèi)毒素堆積已較為嚴(yán)重
3.如果累積總分超過(guò)60分，您體內(nèi)已經(jīng)有非常大量的毒素堆積，如果不馬上清除，很可能引發(fā)其他不良癥狀排毒方法推薦。
總結(jié)：上面介紹的幾種可以排毒的食譜你都記住了嗎?大家可以在平時(shí)飲食中適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)這些食物，給身體排排毒，這樣我們的身體才會(huì)更加的健康!還有小編為大家推薦的排毒自測(cè)法，大家可以試試哦!
