在談內分泌失調這件事情上，我們很多人都覺得女性才會內分泌失調，其實不是的，男性也需要平衡內分泌的。內分泌不調對身體的影響很大的，皮膚會變差，脾氣急躁，還會早衰等。那么內分泌失調該怎么辦呢?有哪些方法能夠平衡內分泌呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
目錄
3、按摩穴位平衡內分泌 4、內分泌失調花茶來調理
5、內分泌失調的藥膳調理方 6、調節(jié)內分泌中藥泡腳方
7、中醫(yī)教女性調節(jié)內分泌失調 8、男人內分泌失調怎么辦
經(jīng)常聽到女性朋友說，“我近脾氣很大，肯定是內分泌不調引起的。”其實，內分泌不調是綜合癥狀，會有一些信號提示你的，不僅僅變現(xiàn)在脾氣上面。
1、皮膚變差
肌膚上突然出現(xiàn)很多黃斑、面色發(fā)暗，抹了不少的化妝品也無濟于事，這就不僅僅是簡單的皮膚問題，很有可能是內分泌不穩(wěn)受到外界刺激引起。
2、脾氣急躁
更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內分泌功能下降導致的。
3、婦科疾病
婦科內分泌疾病是非常多見的，比如子宮內膜異位癥、經(jīng)量不規(guī)律等這些都是內分泌不調引起的疾病。
4、突然發(fā)胖
“喝口涼水也長肉”，很多人會這樣感慨，這可能和本人的內分泌失調有關系。
5、不孕
內分泌失調，會導致某些與懷孕密切相關的激素分泌紊亂，影響懷孕;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，降低了受孕成功的機會。
6、乳房脹痛
乳房是通過雌激素的分泌促進其生長發(fā)育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易出現(xiàn)乳腺增生及乳房脹痛。
7、白發(fā)、早衰
過早的出現(xiàn)白發(fā)或者突然之間出現(xiàn)白發(fā)這現(xiàn)象可能也是內分泌的問題。
