7、雙腳麻木
雙腳沒(méi)有知覺(jué)，這是由周?chē)窠?jīng)病變引起的。周?chē)窠?jīng)病變有很多原因，但是大原因是糖尿病、濫用酒精、化學(xué)療法。不斷升高的血糖破壞腳部神經(jīng)，讓人對(duì)腳傷沒(méi)有太大反應(yīng)。這種麻木會(huì)延伸到手，讓你感覺(jué)似乎戴著手套似的。如果不及時(shí)處理，終會(huì)導(dǎo)致截肢。要看醫(yī)生，找出原因。雖然周?chē)窠?jīng)病變沒(méi)有治療方法，但是可以通過(guò)鎮(zhèn)痛劑和抗抑郁藥來(lái)緩解疼痛癥狀。
8、腳關(guān)節(jié)疼痛
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，通常首先會(huì)被小關(guān)節(jié)如腳趾和手指節(jié)感受到的一種關(guān)節(jié)性病變，疼痛的同時(shí)通常伴有腫脹和僵硬，而且這種疼痛是對(duì)稱(chēng)性的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于女性，女性的患病率是男性的4倍。患者需要做過(guò)全面檢查來(lái)確定關(guān)節(jié)疼痛的原因。有很多藥物和療法可以治愈關(guān)節(jié)炎。
9、腳部寒冷冰涼
這種情況多發(fā)生在女性身上。女性的核心身體溫度會(huì)比男性低，所以即使她們很健康，對(duì)寒冷也會(huì)很敏感。40歲以上的女性如果有寒腿的現(xiàn)象，那可能是甲狀腺功能不足，因?yàn)榧谞钕贂?huì)調(diào)節(jié)身體溫度和新陳代謝。循環(huán)不暢和貧血也會(huì)導(dǎo)致寒腳。腳冷的同時(shí)還會(huì)感到疲勞、抑郁、皮膚干燥。絕緣的天然材料保暖管用。如果你有除了寒腳之外的健康問(wèn)題，建議你去看醫(yī)生。
10、腳趾稍微下陷
腳指甲輕微下陷，有勺子形狀的壓痕，這是貧血的表現(xiàn)。因?yàn)闆](méi)有足夠的血紅蛋白引起的。內(nèi)部出血(如潰瘍)或嚴(yán)重的月經(jīng)不正常也可以引發(fā)貧血。如果體內(nèi)缺鐵，腳指甲就會(huì)顯得蒼白、易折斷，出現(xiàn)不規(guī)則的凹形或勺子狀的壓痕。
腳總是感到寒冷、疲勞是貧血的首要癥狀，其他癥狀包括站立時(shí)呼吸短促、頭暈或頭痛?？赏ㄟ^(guò)全血細(xì)胞計(jì)數(shù)檢查可以診斷貧血。補(bǔ)鐵時(shí)好同時(shí)服用維生素C，加速鐵元素吸收。
11、大腳趾突然增大
可能是痛風(fēng)，這是關(guān)節(jié)炎的一種，通常由過(guò)多尿酸引起。尿酸通常存在于體溫較低的身體部位，而全身體涼快的地方莫過(guò)于離心臟遠(yuǎn)的大腳趾。40到50歲的男性、絕經(jīng)后的女性更易患有痛風(fēng)。向醫(yī)生咨詢(xún)通過(guò)飲食和藥物治療。
12、腳后跟不能抬起
足下垂預(yù)示著神經(jīng)或肌肉被損壞，常伴隨麻木和疼痛，并會(huì)擴(kuò)散到后小腿或脊背下部，一直延續(xù)到背部、肩膀或頸部。某些用于化學(xué)療法的藥物也會(huì)導(dǎo)致走路或站立的時(shí)候腳的前部抬不起。同時(shí)也會(huì)伴隨著疼痛和僵硬。有時(shí)候這種疼痛會(huì)發(fā)生在后小腿或脊背下部分。要看醫(yī)生，足下垂可以治愈也可以成為永久性的疾病，這取決于其原因和治療方式。
13、腳趾呈現(xiàn)三種色
在寒冷的天氣里，雷諾病會(huì)引起四肢先呈現(xiàn)白色，然后變成綠色，在變成自然色之前會(huì)變成紅色?？赡苡捎谶@些部位出現(xiàn)了血管痙攣。雷諾病還會(huì)引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的變色。女性和經(jīng)常在寒冷氣候生活的人易患雷諾病。向醫(yī)生咨詢(xún)，詢(xún)問(wèn)可以拓寬血管的藥物。
14、腳趾尖向上腫起
杵狀指(包括手指)是肺疾病的慣常表現(xiàn)，包括肺纖維化和肺癌。心臟疾病和胃腸疾病也和此有關(guān)。要根據(jù)內(nèi)部起因采取治療，所以一定要看醫(yī)生。
15、腳部疼痛難走路
未確診的應(yīng)力性骨折是腳部疼痛的普遍原因，經(jīng)常表現(xiàn)為腳的側(cè)面疼痛或腳掌疼痛。這通常是由骨質(zhì)減少、營(yíng)養(yǎng)不良，包括維生素d缺失、不易吸收鈣或厭食癥。有任何疼痛都要看腳病醫(yī)生。
16、皮膚干燥易脫落
雖然你臉上或手上的皮膚經(jīng)常會(huì)干燥，但是千萬(wàn)不要忽視腳上的皮膚干燥。因?yàn)檎婢腥就ǔＪ怯筛稍锇l(fā)癢的皮膚開(kāi)始的，之后會(huì)發(fā)展為炎癥和水泡。當(dāng)有水泡的時(shí)候，感染就會(huì)擴(kuò)大。
如果不是很?chē)?yán)重，經(jīng)常清洗腳，然后讓其徹底干燥，可以在鞋子里和襪子里使用腳粉。如果2周后還沒(méi)有起色或感染更嚴(yán)重，可以向醫(yī)生求助尋求抗真菌藥物。
17、腳疼得邁不開(kāi)步
一般為應(yīng)力性骨折，表現(xiàn)為腳側(cè)或腳掌疼痛，通常由骨質(zhì)流失、營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏維生素D、鈣引起。
18、腳后跟刺痛
有可能是足底筋膜炎。老穿高跟鞋、常在堅(jiān)硬的地面走都容易誘發(fā)此病，好換雙舒適的平底鞋。
