三七我們是知道的，但是我也只知道它是一種中藥，對(duì)于三七的具體功效與作用我們并不是很了解的，那么對(duì)于利用三七養(yǎng)生的人群來(lái)說(shuō)三七有什么樣的功效呢?下面我們一起來(lái)了解一下三七養(yǎng)生的功效吧!
中醫(yī)中藥的作用非常大，應(yīng)用也非常的廣泛，而三七就是其中較為常見(jiàn)的一種，對(duì)于治療疾病和調(diào)理身體有很好的幫助。
三七養(yǎng)生
三七又名田七，明代的藥學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥中之珍貴者?！?/p>
揚(yáng)名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以三七為主要原料制成。三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長(zhǎng)三個(gè)葉柄，每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)三七葉、三七花藥理作用廣泛，有與根相似的作用，因所含成分有所側(cè)重，而功效也有差別。
三七對(duì)三高人群管用
每個(gè)人都對(duì)三高有不同程度的恐懼，可是又沒(méi)辦法，因?yàn)樽约旱纳磉呉欢〞?huì)有三高人群，家人或是朋友，因?yàn)槿呷巳禾嗔?。三高人群的飲食也成了關(guān)注的焦點(diǎn)，三七是適合三高人群的，長(zhǎng)期服用三七粉，可以軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)三高人群是很有幫助的。
久坐的人可以適當(dāng)?shù)姆萌?/strong>
我是一個(gè)非常不喜歡久坐的人，但是工作的關(guān)系又不得不坐，長(zhǎng)期久坐，會(huì)讓的體型變得特別不好看，相信很多人都會(huì)有些感受。久坐會(huì)讓人的血液流通的不是那么順暢，所以服用三七可以改善血液循環(huán)。
跌打扭傷之后可以服用三七
現(xiàn)代人不喜歡運(yùn)動(dòng)是一個(gè)事實(shí)，但是也不排除有些人喜歡運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在的老年人比較喜歡運(yùn)動(dòng)，也難免會(huì)有些跌打扭傷，尤其是那些從事戶(hù)外體力勞動(dòng)的人。這個(gè)時(shí)候及時(shí)的內(nèi)服三七可以活血化瘀，消腫止痛。
愛(ài)美的女性
女性天生愛(ài)美，可是女性也有很多的煩惱，各種壓力之后的內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)、生完小孩之后臉上長(zhǎng)的種種斑、還有貧血，總之問(wèn)題還是挺多的，并且非常的影響自己的形象。三七不僅有活血止血的功能，還有補(bǔ)血的功能，所以女性朋友可以服用三七補(bǔ)血，只要?dú)庋懔耍芏鄦?wèn)題自然會(huì)有好轉(zhuǎn)。
體質(zhì)比較差的人可以用三七增強(qiáng)體質(zhì)
現(xiàn)實(shí)生活中有很多人的體質(zhì)是比較弱的，人的體質(zhì)一旦比較弱，就非常容易感冒，疲勞，總之抵抗力是比較低的?？梢苑萌邅?lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
三七有助眠效果
