決明子，大家應(yīng)該都知道吧，它是一種中藥。決明子的作用與功效非常多，它能夠治療各種身體疾病，很多人都喜歡拿它泡水喝。想知道決明子的作用以及決明子的功效嗎。那就一起來(lái)看看吧。
閑暇時(shí)光來(lái)一杯決明子茶，再配上些枸杞，紅棗等配料，那就真是太完美了，讓你在寒冷的冬天感受濃濃的暖意。
決明子的功效
決明子的功效主要有清肝明目，潤(rùn)腸通便等等，可以用來(lái)治療頭痛眩暈，大便干燥以及喉嚨腫痛等。
另外，它還是降壓、降脂的良藥，由此還可以減肥，用于肥胖人的亞健康狀態(tài)等。
決明子除含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還含有人體所需要的的許多微量元素。
現(xiàn)代的藥理研究證明，決明子含有的成分可以調(diào)節(jié)免疫力，抑菌，抗癌降血壓等等。
決明子對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用。
通過(guò)作用于迷走神經(jīng)有降壓效果，可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美。
通過(guò)導(dǎo)瀉可以減少腸道對(duì)膽固醇的過(guò)分吸收，而且能夠反饋調(diào)節(jié)低密度脂蛋白的代謝，效果很好。
決明子可以幫助人體防治老年白內(nèi)障等等疾病，可以明顯的降低膽固醇。
決明子的作用
清肝明目
“案上漫鋪龍樹(shù)論，盒中虛捻決明丸。”這是唐代大詩(shī)人白居易的詩(shī)句，詩(shī)中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。
決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤(rùn)腸通便。
潤(rùn)腸通便
其緩瀉作用適宜于便秘患者。便秘導(dǎo)致腸壁對(duì)滯留腸內(nèi)毒素的吸收，長(zhǎng)期便秘，易使人體衰老，也是結(jié)腸癌、痔瘡等病的誘因，還是心腦血管疾病突發(fā)的成因之一，本品使排便順暢而不稀薄，也無(wú)腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無(wú)流弊。
降壓調(diào)脂
其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心并動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
制枕
另外生決明子還可外用，那就是做枕頭，宋代文學(xué)家黃庭堅(jiān)作詩(shī)“枕囊代曲肱，甘寢聽(tīng)芬苾，老眼愿力余，讀書(shū)真成癖”，指的就是決明子枕。
使用決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。用生決明子3～4千克，用布袋裝好做成枕頭。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)就像睡在蔭蔭的綠草之間，讓你欣然入夢(mèng)。
決明子的硬度恰好可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，所以對(duì)頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等還有輔助治療作用。
決明子食用方法
決明子綠茶
原料
決明子、綠茶各5g。
