含化法
將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的小玻璃瓶內或小磁瓶內,每日早飯前和晚飯后各含服2~4片,細細咀嚼咽下。
沖服法
將西洋參用小火拱干,研成細粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用開水沖入,加蓋后5分鐘,可分數(shù)次服用,以空腹飲用為佳。
配棗法
取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
燉雞法
將老母雞去內臟洗凈,取西洋參50克放入雞肚內,再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。
另外,需要注意的是吃西洋參期間,不要喝茶、咖啡、吃蘿卜等食物,以免降低療效。
西洋參片的禁忌
如果用西洋參片沖泡飲茶之后,一天之內是可以反復沖泡飲用的,但是不要隔夜沖泡飲用。
同時出現(xiàn)腹瀉,嘔吐,體寒等癥狀的人們,并不適合服用西洋參片要牢記。
服用西洋參片的同時不能吃蘿卜,茶葉等物,一旦出現(xiàn)不良癥狀,應該立即停止服用。
總結:通過上面的介紹,想必大家都了解到了西洋參片的食用方法有哪些了吧。我們都知道西洋參片的保健作用,也知道它有著很強大的功效與作用,但是更重要的是食用它的方法以及宜忌事項。希望小編的介紹對大家有所幫助。