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銀耳蓮子湯的功效有哪些

專家：仲曉慧 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

銀耳蓮子湯適合心悸失眠的人群，具有補(bǔ)脾止瀉、益腎等作用，同時還有養(yǎng)心安神的功效，適用于脾虛久瀉、遺精帶下。

銀耳富有天然特性的膠質(zhì)，具有滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑等功效，銀耳也是富含膳食纖維的減肥食品。

（ 養(yǎng)生 ）

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