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尹志超

尹志超

副研究員,中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。

中醫(yī)為什么說(shuō)冬病夏養(yǎng)

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  長(zhǎng)夏保健是為了秋,因?yàn)槿绻顫駴](méi)有去掉,到了秋季會(huì)導(dǎo)致腹瀉,秋天保健是為了冬。這樣一個(gè)良性的季節(jié)的循環(huán),是我們老祖宗給我們留下的寶貴的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。

  中醫(yī)為什么說(shuō)冬病夏養(yǎng)

  尹志超:中醫(yī)它是有連貫性的,我們的祖先把我們的養(yǎng)生,我們叫一環(huán)套一環(huán),如果你長(zhǎng)夏里頭受了暑濕,你沒(méi)看好,你帶病繼續(xù)走,繼續(xù)過(guò)日子,隨著時(shí)間的推移,你到了秋季了。

  我們大家都知道這個(gè)人如果有暑濕沒(méi)有清掉,到了秋季一定會(huì)腹瀉,西醫(yī)叫作秋季腹瀉,你看,為什么拉肚子啊,濕沒(méi)有排出去,濕在哪兒啊,濕在大腸里,我們有的人陽(yáng)歷十一了都快十一了拉肚子,甚至有的人過(guò)完十一了還沒(méi)好呢。

  時(shí)間拖延很長(zhǎng),說(shuō)明什么啊,說(shuō)明你長(zhǎng)夏的時(shí)候你的濕和暑都沒(méi)有清干凈,這就是我們的祖先告訴我們中醫(yī)長(zhǎng)夏我們的保健是為了我們的秋,秋天我們保健是為了冬,你看我們這樣一個(gè)良性的季節(jié)的循環(huán),是我們老祖宗給我們留下的寶貴的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。

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