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如何預(yù)防冠心病

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對(duì)于冠心病預(yù)防，首先是要減少冠心病危險(xiǎn)因素，比如高血壓、高血脂、高血糖等，通過(guò)控制血壓、血脂和血糖水平來(lái)延緩冠心病發(fā)生。

其次，對(duì)于吸煙人群來(lái)說(shuō)，還應(yīng)該積極戒煙。最后應(yīng)注意飲食管理，保證均衡飲食，避免攝入過(guò)多飽和脂肪酸和反式脂肪酸、過(guò)多鹽和過(guò)多糖。

（ 養(yǎng)生 ）

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