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腎虛吃什么

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腎虛選用的食材很多，經(jīng)常會(huì)用到海參、鮑魚(yú)、蛤蚧、豬腰子，還有生蠔，等食物都具有很好的補(bǔ)腎效果。

但是也要根據(jù)體質(zhì)來(lái)選用補(bǔ)腎藥物，比如高蛋白、高嘌呤的，例如患有痛風(fēng)的患者盡量慎用或者禁用補(bǔ)腎藥物。所以日常應(yīng)用時(shí)，最好要有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)才能選用。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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