民間有句古話叫做酸兒辣女，也就是說在懷孕期間喜歡吃酸的是男孩，喜歡吃辣的是女孩。顯然這是沒有什么科學(xué)依據(jù)的。但是孕婦喜歡吃酸吃辣是真的，那么孕婦可以吃山楂嗎?孕婦吃山楂的危害有哪些呢?孕婦要禁吃那些食物?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
孕婦可以吃山楂嗎
對于山楂是否能吃。有些人說能夠吃，沒什么大不了的，可是有些人說不能吃，有說不出什么原因不能吃。光聽到這樣孕媽媽已經(jīng)不知道該如何是好了，那么孕婦能夠吃山楂嗎?其實(shí)山楂有振奮子宮的效果，簡單引起子宮縮短，引起流產(chǎn)，這兒主張?jiān)袐寢寕兒梅€(wěn)重或許不吃為好!
由于身體的變化，大部分婦媽懷孕后都有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，愛吃山楂等酸甜的食物。但是，注意啦，專家提醒，山楂及其各種果制品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜哦。
在中醫(yī)里面認(rèn)為山楂“只消不補(bǔ)”。在孕期，由于孕媽媽的身體激素發(fā)生變化，孕媽媽的腸胃功用會相應(yīng)的有所下降，多食用山很簡單引起消化不良和胃酸。同時(shí)山楂還有促進(jìn)子宮縮短的作用，嚴(yán)峻的話很簡單引起流產(chǎn)，所以孕媽媽好少吃或許不吃山楂，避免呈現(xiàn)流產(chǎn)的狀況。如果有過流產(chǎn)史或許是有前兆性流產(chǎn)的孕媽就需要愈加注意了，好不要食用山楂及其制品。如果孕媽媽想吃酸性的生果，來緩解孕吐的話，能夠吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些生果相同具有酸味，并且養(yǎng)分豐厚，作用不比山楂差。
孕婦吃山楂的危害
1、胃酸過多
山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷發(fā)育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴(yán)重。此時(shí)多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍。
2、消化不良
山楂含有很多果酸。有收斂和影響胃粘膜的作用，懷孕后孕媽媽的脾胃功用較差，吃山楂多了簡單下降消化才能，引起消化不良。鮮山楂里邊含有很多的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。
3、加重牙病
山楂含有易發(fā)酸的糖類，這類物質(zhì)屬于強(qiáng)腐蝕劑，對牙齒的琺瑯質(zhì)有腐蝕作用，大量攝取的話容易引起齲齒，加重牙病。
4、提高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)
