職場(chǎng)媽媽們一休完產(chǎn)假就投入職場(chǎng)中，可是寶寶這時(shí)候還在哺乳期，所以很多家庭選擇儲(chǔ)存母乳來滿足寶寶的需求。那么，擠出來的母乳常溫能保存多久?母乳怎么保存好?母乳的加熱方法是什么?一起來看看吧。
擠出來的母乳常溫能保存多久
母乳保存時(shí)間按照保存方法的不同是有差異的，擠出來的母乳一般常溫保存時(shí)間很短，所以寶媽們一定要在母乳瓶子上標(biāo)注好時(shí)間，避免寶寶喝到過期的母乳，從而導(dǎo)致消化道疾病。???
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí) ??
成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。
冰箱冷藏室保存：0–4攝氏度冷藏可保存8天。
冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)。
如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周;
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3-4個(gè)月;
如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。母乳冷凍好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，好不用金屬制品，這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。???
儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解，形成乳水、乳脂兩個(gè)分離的層次，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正?，F(xiàn)象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。
母乳怎么保存
現(xiàn)在，很多媽媽還在哺乳期就要重返職場(chǎng)投入緊張的工作。要堅(jiān)持上班后也母乳喂養(yǎng)，就需要在單位將母乳擠出，下班后再帶回家。但新鮮的母乳該如何保存，才能讓寶寶放心地享用呢?這里分享儲(chǔ)存母乳的方法!
1、準(zhǔn)備好吸奶器和儲(chǔ)奶用具
吸奶器和儲(chǔ)奶用具好是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金屬制品會(huì)讓母乳中的活性因子吸附在上面，降低終給到寶寶的母乳的養(yǎng)分，所以要盡量避免。
