在中國，女性生完孩子之后，為了身體的恢復，要坐月子調理。調理身體重要的就是通過飲食來調理了，那么坐月子不能吃哪些食物呢?有哪些事項需要注意呢?接下來，就跟小編一起來看看吧。
坐月子不能吃哪些食物
過敏者不要吃海鮮
如果對海鮮不過敏，在坐月子時是可以吃海鮮的，這樣有利于傷口愈合，但過敏的女性要禁止食用。
不要喝高脂肪的濃湯
分娩之后女性很多人總是進食滋補的食物，但是需要注意的是不要喝高脂肪的濃湯，因為這些濃湯會使得脂肪在體內堆積，并且影響胃口，同時對寶寶也非常不好，所以不要喝高脂肪的濃湯，如果一定要喝湯可以喝一些蛋花湯、鮮魚湯、豆腐湯和蔬菜湯等。
不要過多的吃巧克力
在坐月子的時候不要吃太多巧克力，這是因為巧克力會讓人發(fā)胖，而且會影響食欲，導致營養(yǎng)不足，影響健康。
因為巧克力中含有一種叫做可可堿的物質會滲透到母乳之中并且可以在寶寶體內堆積，損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟等器官，使得寶寶總是消化不良，睡眠不穩(wěn)，總是會哭鬧。
不要久喝紅糖水
新媽媽生產過后會需要更多的碳水化合物，這個時候多喝一些紅糖水只要是適量的話是可以對新媽媽和寶寶產生很好的作用的，但是有些新媽媽喝紅糖水的時間過于的長，這樣就會影響新媽媽的身體健康，因為紅糖具有活血的作用，可能會造成新媽媽持續(xù)的失血，對子宮恢復不利，因為新媽媽產后和紅糖水的時間應該選擇在產后的7-10天為宜。
不要吃雞蛋過多
分娩過后產婦需要滋補虧損，所以需要吃一些有營養(yǎng)的物質，很多人選擇多吃一些雞蛋，但是雞蛋并非是吃的越多越好，特別是分娩之后的數(shù)小時內不要吃雞蛋，坐月子期間吃雞蛋的數(shù)量也不宜過大，每天保持在3-4顆就可以了。
