胃潰瘍是常見的一種胃部疾病，因?yàn)樗鼘?duì)腸胃的影響比較大，所以在治療的時(shí)候后要特別注意，得了胃潰瘍要怎么改善?導(dǎo)致人們胃潰瘍的原因有很多，大家在平時(shí)應(yīng)該要了解一下。有胃潰瘍后要控制自己的飲食，生活中吃什么食物好?
1、調(diào)節(jié)飲食。在治療胃潰瘍的時(shí)候，大家應(yīng)該要重視自己的飲食習(xí)慣，平時(shí)不能存在暴飲暴食的情況，還有不能吃刺激性的食物，主要是不良的飲食習(xí)慣，會(huì)讓我們的腸胃受到不必要的刺激，可能會(huì)加重胃潰瘍的情況。
2、調(diào)節(jié)情緒。調(diào)節(jié)情緒對(duì)于胃潰瘍患者來是很重要的，如果大家長(zhǎng)時(shí)間處在不良的情緒中，很有可能會(huì)影響到身體的健康，也會(huì)讓患者的身心受到危害，所以有胃潰瘍的朋友，在生活中要重視調(diào)節(jié)個(gè)人情緒。
3、合理服用藥物。在得了胃潰瘍后，多數(shù)患者都需要通過長(zhǎng)時(shí)間用藥物治療疾病，但是藥物對(duì)身體和腸胃還是有刺激的，大家在用藥的時(shí)候，還是應(yīng)該要注意一下，合理的服用藥物，才是治療疾病的關(guān)鍵。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以使得體質(zhì)變得健康，也可以加快胃潰瘍的治療速度，使得胃潰瘍的患者可以盡快擺脫傷害。
5、堅(jiān)持治療。想要治愈胃潰瘍是需要通過堅(jiān)持才能看到效果的，所以大家在治療胃潰瘍的時(shí)候一定要堅(jiān)持到底，否則只會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的治療效果大打折扣。
6、飲茶。適當(dāng)?shù)娘嬘貌杷梢允沟蒙眢w盡快康復(fù)，修復(fù)胃粘膜，所以建議大家在生活中適當(dāng)飲茶。
7、定時(shí)進(jìn)食。很多人都有不準(zhǔn)時(shí)進(jìn)食的習(xí)慣，但是這一種做法對(duì)于人體的傷害是極大的，所以大家在生活中好可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)食的習(xí)慣。
胃潰瘍的原因
遺傳因素
胃潰瘍具有一定的家族遺傳性，特別是男性的親屬之中如有人患病，那么即便是沒有在一起生活，也容易患病，這說明遺傳因素的影響也是比較大的。
服用某些藥物
日常所服用的一些藥物，比如阿斯匹林、糖皮質(zhì)激素等，都是容易導(dǎo)致胃潰瘍的藥物，如長(zhǎng)期大量服用，很容易發(fā)病，對(duì)于這些可能會(huì)增加潰瘍的藥物，還需控制好劑量和服用時(shí)間等。
