現(xiàn)在人們的生活和工作壓力比較大，很多人沒有良好的飲食習(xí)慣，這個(gè)可以說(shuō)是導(dǎo)致胃痛常見的原因。胃痛如果不能盡早的改善，會(huì)影響到大家的正常生活，甚至引起更嚴(yán)重的疾病，胃痛如何緩解?胃痛的患者要注意自己的飲食，吃什么好?
胃痛如何緩解
做好保暖工作
胃部不易受涼，人們?cè)谑軟龌蚴浅粤松浯碳な澄锖?，就?huì)有胃痛的癥狀，如果是著涼導(dǎo)致的胃痛，那么大家需要加強(qiáng)對(duì)胃部的保暖措施，應(yīng)該要及時(shí)的增添衣服，如果條件允許的話，也可以將熱水袋或是灌滿了熱水的瓶子放在腹部，這樣能夠改善胃痛。
點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
第一，經(jīng)常抽煙喝酒。對(duì)于男性患者來(lái)說(shuō)，由于工作應(yīng)酬，經(jīng)常抽煙喝酒，很容易發(fā)生胃痛，主要是因?yàn)闊熅评锩嬗泻芏嗟挠卸疚镔|(zhì)和刺激性物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入到腸胃內(nèi)會(huì)引起胃黏膜受損，所以就會(huì)引起胃痛的癥狀。
第二， 藥物因素。在生活中很多患者一發(fā)生疾病就服用藥物，但是需要注意長(zhǎng)期濫用藥物，不僅會(huì)影響到肝臟代謝，還會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受到損傷，從而會(huì)引起胃痛。
