大家應(yīng)該都知道人們一到中老年的時(shí)候，各種疾病就會(huì)慢慢的纏上身來(lái)。“三高”里面的糖尿病是比較令人恐懼的存在，這種疾病需要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)及控制，得了糖尿病身體會(huì)有不適的癥狀，想要改善糖尿病，需要知道引起糖尿病的原因，糖尿病患者在平時(shí)吃什么好呢?
1、口腔問(wèn)題
糖尿病患者在初期的時(shí)候，口腔方面可能會(huì)有不適的癥狀，常見(jiàn)的就是牙齒松動(dòng)脫落等，牙周炎牙齦炎等等，一些患者可能認(rèn)為自己得了得了口腔疾病，但是對(duì)于中老年朋友來(lái)說(shuō)，也需要當(dāng)心是糖尿病導(dǎo)致的，需要盡早的到醫(yī)院檢查。
2、四肢麻痹
如果在平時(shí)大家發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)手退麻痹或者陣痛的癥狀，那么就需要特別的注意了，很有可能是糖尿病的初期癥狀，并且對(duì)于剛剛患有糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，初期的癥狀也有可能是在夜間小腿抽筋，所以患者有這些癥狀需要盡早的就醫(yī)。
3、時(shí)常饑餓
有饑餓感可以說(shuō)是糖尿病的一大特色，并且糖尿病的這種癥狀，很有可能會(huì)一直伴隨糖尿病患者。如果說(shuō)一個(gè)正常人突然表現(xiàn)出食欲大增，并且也非常的喜歡吃吃甜食，這個(gè)時(shí)候就需要特別的留意，可能這就是糖尿病初期癥狀的表現(xiàn)之一。
4、體重減輕
當(dāng)你沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有吃減肥藥，什么都沒(méi)做的時(shí)候，體重突然減輕。千萬(wàn)不要欣喜若狂，因?yàn)檫@很可能就是糖尿病初期癥狀。因?yàn)樵谔悄虿〕跗诎Y狀時(shí)，血液內(nèi)的葡萄糖不能被充分利用，從而使得糖尿病初期患者的體重突然減輕。
5、口舌干燥
口渴，是糖尿病初期癥狀的典型表現(xiàn)。一般平時(shí)不怎么喝水的人，現(xiàn)在突然間水杯不離手，這時(shí)就要當(dāng)心，有可能就是糖尿病初期癥狀的表現(xiàn)了。
6、便秘腹瀉
糖尿病初期癥狀有個(gè)特點(diǎn)，那就是腹瀉之后便秘，便秘之后又腹瀉，如此循環(huán)往復(fù)。倘若腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，那就要懷疑可能是糖尿病初期癥狀，較好能夠及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行確診。
7、眼病多發(fā)
視力減退，視網(wǎng)膜疾病突發(fā)等等，這些都是糖尿病初期癥狀的特征。
糖尿病的原因
精神因素
現(xiàn)在人們的生活壓力都比較大，長(zhǎng)時(shí)間精神緊張，或情緒激動(dòng)會(huì)引起一系列胰島素對(duì)抗激素分泌，導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖范圍出現(xiàn)波動(dòng)。中醫(yī)上也有介紹，如果一個(gè)人的情緒不調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致郁而化火，這樣會(huì)消耗人的氣血，會(huì)讓身體越來(lái)越消瘦。
遺傳原因
