皮膚過(guò)敏可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的一種情況，特別是女性朋友出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況比較多，一旦患有過(guò)敏我們外貌會(huì)有比較大的改變，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?得了皮膚過(guò)敏我們應(yīng)該在飲食方面注意一下，不能吃什么知道嗎?導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的原因有很多，下面就詳細(xì)的介紹一下。
1.喝水
一旦出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏的情況，我們應(yīng)該要及時(shí)的為身體補(bǔ)水，大家應(yīng)該知道水是生命之源，所以說(shuō)喝水對(duì)我們的身體非常重要。皮膚過(guò)敏了，喝水可以緩解瘙癢的情況，而且是多喝水。水的攝入能夠幫助身體排出過(guò)敏黏液，緩解皮膚紅腫的情況。
2.控制過(guò)敏原
我們要知道人們會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，主要是因?yàn)樯罨蚴枪ぷ髦薪佑|到了過(guò)敏原，過(guò)敏也是分很多種情況的，不過(guò)我們能夠找到過(guò)敏的源頭就不可怕了。這個(gè)是可以通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行檢測(cè)的。如果不能很好的控制過(guò)敏原，止癢效果很難奏效，皮膚過(guò)敏病情只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重了。
3.遠(yuǎn)離刺激性食物
生活中一旦有皮膚過(guò)敏的情況出現(xiàn)，我們應(yīng)該要忌口的，這個(gè)時(shí)候大家不要吃刺激性食物，這類食物對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)影響是很大的，并且也會(huì)加重我們身體上火的情況，還會(huì)讓臉上的痘痘越發(fā)的嚴(yán)重。皮膚過(guò)敏了食用刺激性食物還會(huì)加重皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的瘙癢情況。
4.冷敷
雖然說(shuō)，用熱水燙可以讓人感覺(jué)沒(méi)有那么癢，使人產(chǎn)生可以止癢的錯(cuò)覺(jué)。但是對(duì)于皮膚過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)想要止癢好是用冷敷。否則，止癢不成功還可能讓病情越來(lái)越嚴(yán)重。
5.鹽水擦拭
皮膚過(guò)敏了想要止癢就將鹽溶解在溫水之后，直接用鹽水擦拭患處就可以止癢了。切記不要用堿性水擦拭，那樣很容易造成皮膚干燥，更加瘙癢難耐。
6.洗溫水澡
我們知道洗熱水澡固然舒服，但是因?yàn)樗疁剡^(guò)高的話很容易讓身體變得干燥，身體越高就會(huì)越癢。對(duì)于皮膚過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，洗溫水澡才是能夠幫助止癢的好辦法，否則只會(huì)加重病情。
皮膚過(guò)敏的原因
1、食物
常見(jiàn)的是海鮮，如魚(yú)，蝦，貝類。芒果、果仁類食物會(huì)引起過(guò)敏。水果等等。
2、藥物
如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，容易引起皮膚過(guò)敏的藥物都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏的發(fā)生。
3、灰塵
