A型性格的人
冠心病偏愛(ài)A型性格的人，據(jù)研究顯示，A型性格者冠心病的發(fā)病率是B型性格者的2倍，占冠心病總?cè)藬?shù)的70.9%。原因是A型性格者的神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài)，緊張則會(huì)刺激大腦中樞，大量分泌兒茶酚胺等刺激基礎(chǔ)代謝的因子入血，導(dǎo)致冠心病患病幾率增加。
A型性格特征如下
脾氣火爆、有闖勁、不善克制、好斗、愛(ài)顯示自己才華，對(duì)人常存戒心等。這種類型的人雄心勃勃，干練利索，性格外向;但常常為一些小事大發(fā)雷霆。雖然有事業(yè)心，但對(duì)周圍的人懷有“敵意”，心胸狹隘。
身體疼痛
疼痛是冠心病常見(jiàn)的病癥，也是比較明顯的征兆之一，當(dāng)身體出現(xiàn)以上部位的經(jīng)常性疼痛時(shí)，要引起注意，“忍忍就過(guò)去了”的態(tài)度絕不可取，這很有可能是冠心病在給你發(fā)送信號(hào)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行體檢，查明原因。
手掌的警告
人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開(kāi)手掌時(shí)明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚(yú)際。中醫(yī)理論認(rèn)為，大魚(yú)際主心脈，與心臟疾病密切相關(guān)。如果在大魚(yú)際處出現(xiàn)以上情況，請(qǐng)必須得謹(jǐn)慎起來(lái)。
1、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來(lái)，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
2、纖維類食物
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護(hù)心臟。
3、海產(chǎn)品
能夠降低膽固醇，但吃魚(yú)時(shí)，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚(yú)對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。
4、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內(nèi)過(guò)多的膽固醇裹在一起帶出體外。
5、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜，這對(duì)冠心病有預(yù)防作用。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是冠心病導(dǎo)致的了。在平時(shí)大家一定要避免冠心病的出現(xiàn)，注意自己的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲇幸嫔硇牡倪\(yùn)動(dòng)，要減少疾病的發(fā)作。
