當(dāng)腎結(jié)石滯留在你的尿道時(shí)，血液就會(huì)進(jìn)入你的尿液，摩擦你的輸尿管或腎臟。這聽(tīng)起來(lái)很痛苦，那是因?yàn)樗鼤?huì)引起劇烈的疼痛或輕微不適。疼痛程度是腎結(jié)石大小的一個(gè)很好的指標(biāo);較大的結(jié)石會(huì)引起劇烈的疼痛，而較小的結(jié)石則會(huì)引起輕微的不適。
4、惡心嘔吐
一些患有腎結(jié)石的人通常感到惡心。在某些情況下，這種惡心可能變得更加嚴(yán)重，以至于會(huì)導(dǎo)致嘔吐，從而導(dǎo)致許多其他并發(fā)癥，從營(yíng)養(yǎng)不良到脫水。嘔吐的原因之一是你排出腎結(jié)石，你將會(huì)經(jīng)歷劇烈的疼痛。有些人會(huì)因?yàn)榧ち业奶弁炊l(fā)生嘔吐。
嘔吐的另一個(gè)原因是腎臟在消除體內(nèi)毒素和廢物方面起著非常重要的作用。腎結(jié)石會(huì)損害器官的正常功能，這意味著胃內(nèi)和血液中的毒素和雜質(zhì)可能會(huì)升高。你的身體想要去除這些毒素，但是如果你的腎功能受損，嘔吐可能是唯一的排出它們的方法。
5、刺鼻性尿臭氣味
患有腎結(jié)石的病人也會(huì)注意到，隨著顏色的改變，尿液也會(huì)變得渾濁，并可能散發(fā)出刺鼻的惡臭。雖然尿液不時(shí)散發(fā)出輕微的氣味是很正常的，但如果你有腎結(jié)石，就會(huì)出現(xiàn)這種明顯的惡臭。這種氣味是由于尿液中存在高濃度的化學(xué)物質(zhì)和毒素而發(fā)生的。
如上所述，腎臟在清除體內(nèi)毒素和化學(xué)雜質(zhì)方面起著重要作用。這些物質(zhì)中的許多都是通過(guò)尿液排出的，但是由于腎臟的正常功能受損，這些毒素滯留在體內(nèi)并在體內(nèi)結(jié)晶。這些結(jié)晶毒素就是腎結(jié)石的成分，當(dāng)它們?cè)谀愕哪蛞褐嗅尫懦鰜?lái)時(shí)，你會(huì)聞到它們的氣味。
6、無(wú)法坐下
一旦腎結(jié)石變得更大，它就會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，以至于無(wú)法坐下或躺下很長(zhǎng)一段時(shí)間。這是因?yàn)樽蛱芍鴷?huì)對(duì)受影響的部位施加額外的壓力，當(dāng)腎結(jié)石與更廣泛的內(nèi)部系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)接觸時(shí)，會(huì)加劇疼痛和壓力。
許多患有腎結(jié)石的人通過(guò)站立和來(lái)回走動(dòng)來(lái)緩解這種癥狀。由腎結(jié)石引起的不舒服的壓力和疼痛也會(huì)影響你睡眠的質(zhì)量，并且相當(dāng)多的患者抱怨睡眠差或不安。在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知能力下降和注意力不集中。
1、草酸積存過(guò)多
體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類(lèi)、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時(shí)，檢查尿中草酸排泄量為20~25毫克，相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出的草酸平均總量。
2、嘌呤代謝失常
動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。
3、脂肪攝取太多
各種動(dòng)物的肉類(lèi)，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
4、蛋白質(zhì)過(guò)量
對(duì)腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來(lái)源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料――甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。如果經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時(shí)有效地通過(guò)腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家腎結(jié)石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石不能吃什么，我們現(xiàn)在對(duì)腎結(jié)石應(yīng)該有了一些了解，患有腎結(jié)石的朋友應(yīng)該在平時(shí)多注意自己的飲食，并且腎結(jié)石一定要多喝水，這樣能將小的石頭排出體內(nèi)。患病比較嚴(yán)重的朋友要及時(shí)就醫(yī)。
