1、久坐族
久坐是引發(fā)胃下垂的罪魁禍首，越是白領一族、高層領導，得胃下垂的幾率越高。經(jīng)常和車打交道的司機朋友，繁忙的工作，導致吃飯時間往往只能在車里度過，之后飲食也草草而定。這群人因為工作壓力大，不能按時吃飯，吃快速消費品，胃部無法得到正常的作息。
2、吃不胖一族
美食會讓胃下垂青睞你。有些人暗自慶幸自己再吃都不胖。其實，很多美食導致營養(yǎng)不吸收，胃部就會承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，胃下垂已經(jīng)開始蔓延。
3、教師
教師的工作特點是以個體腦力勞動為主，在教學中他們形成了獨立思考的職業(yè)習慣，事業(yè)心、進取心和自尊心都較強。值得注意的是許多中年教師，他們在學校往往獨擋一面，承擔繁重的教學、管理任務，是教育工作的骨干;而在家中又是家庭的支柱，精神及體力的負擔都很重。這導致許多教師也是胃下垂一族。
4、記者
記者的生活不規(guī)律是出名的，有時睡到中午才去上班，有時卻需要通宵達旦地寫稿。同時長期處于“心理輸出”狀態(tài)，即長期關注社會、關注他人生存狀態(tài)，極少關心自己，同時還得承受不理解、被威脅警告等。長期不規(guī)律的飲食習慣和心理無法完全放松使得記者也成為胃下垂常關顧的一族。
胃下垂食療
站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。胃下垂食療有哪些?下面小編為您介紹。
1、豬肚黃芪湯
做法：豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
功效：黃芪為補氣要藥，陳皮理氣健脾，和中消滯;豬肚能“補胃、益氣”。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。
2、豬脾棗米粥
做法：豬脾2具，棗10枚，粳米100克。將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。
功效：豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中;粳米補胃氣，充胃津。共煮成粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，有康復保健之效。
3、黃芪燉帶魚
做法：帶魚1000克，炒枳殼15克，黃芪50克，鹽、姜、蔥、味精、食油、料酒各適量。將黃芪、炒枳殼洗凈，研細，用白紗布包好，扎緊;將帶魚去頭，除內(nèi)臟，切成5指長的段，洗屈，放入油鍋中略煎片刻，再放入藥包及佐料，注入清水適量。用中火燉30分鐘后，揀去藥包、蔥節(jié)、姜，加入味精調(diào)好味即成。佐餐食之。
功效：有補五臟，和開胃，溫養(yǎng)脾胃，固護衛(wèi)陽，充實表分，補氣生血，長舉脾陽清氣之功效。適用于胃下垂、久瀉、脫肛等中氣下陷病患者食用。
結語：通過文章我們了解到，患有胃下垂的患者的癥狀有惡心、嘔吐、腹痛等現(xiàn)象，由于懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。這樣的話就會引起胃下垂的現(xiàn)象發(fā)生的。
