舌頭發(fā)麻是怎么回事 你要小心這些原因(2)

  3、腦供血不足

  如果存在有腦供血不足等癥狀的患者,多半都會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻以及舌頭青紫的情況,這是因?yàn)檠骶徛?、血黏度增高所致。建議這部分患者,在出現(xiàn)有舌頭發(fā)麻等情況的時(shí)候應(yīng)該盡早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高的情況,一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該盡早服用降血脂以及降血壓藥物。

  4、藥物問(wèn)題

  如果大量的服用某些藥物的話同樣會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)有舌頭麻木的情況,比如像慶大霉素、鏈霉素等,這些藥物都會(huì)導(dǎo)致舌尖和嘴唇發(fā)麻。

  舌頭發(fā)麻要怎么辦

  1、多吃健脾胃的食物

  脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如蘋(píng)果,能健脾補(bǔ)氣益胃,生津潤(rùn)燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等,對(duì)補(bǔ)益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等,與食物配成藥膳,效果更好。

  2、多喝養(yǎng)生粥

  粥養(yǎng)脾胃,主要是粥類(lèi)容易消化,尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各種豆類(lèi)充分煮爛后喝下,對(duì)胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護(hù)脾胃。持之以恒,舌苔就會(huì)慢慢恢復(fù)的。

  3、堅(jiān)持鍛煉身體

  無(wú)論什么時(shí)候鍛煉身體都是非常的好的。如果能堅(jiān)持鍛煉身體,每天保證半個(gè)小時(shí),能增強(qiáng)身體抵抗力,加速身體血液循環(huán),對(duì)增強(qiáng)脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法,而且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要過(guò)度了,否則會(huì)傷身的。

  舌頭發(fā)麻吃什么藥

  舌頭發(fā)麻首先要檢查血脂、血糖、血壓是否有變化。若是因?yàn)槿毖阅X血管病的征兆,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林、丹參、維腦路通、銀杏葉片、B1、B6等。

  1、平時(shí),舌頭發(fā)麻還需要注意飲食

  喜歡吃重口味食物的人群要戒掉。做菜少放鹽。據(jù)研究表示,吃過(guò)多的鹽可能影響糖和脂肪的代謝。糖和脂肪的代謝減慢,多余的脂肪殘存在你的血液里,從而影響你的血流速度,要知道,血液的不流暢是會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)麻的。

  2、少吃肉類(lèi)

  少吃的食物是肉類(lèi),但是肉里含有的大量膽固醇和飽和脂肪酸,這些物質(zhì)極大地影響了你的身體平衡,阻塞血管致使舌頭發(fā)麻。

  3、戒煙戒酒

  煙酒會(huì)引起人們高血壓、高血脂,我們知道,高血壓、高血脂患者往往都會(huì)舌頭發(fā)麻。那么可以喝些茶來(lái)緩解發(fā)麻的情況,如:綠茶、山楂茶、菊花茶、荷葉茶都有一定的療效。

  結(jié)語(yǔ):一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色,但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話,都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。舌頭發(fā)麻首先要檢查血脂、血糖、血壓是否有變化。需要戒煙戒酒。

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