脂肪肝是怎么回事 這樣做竟能消除脂肪肝

  脂肪肝是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會遇到的一種疾病,很多人在發(fā)生脂肪肝的時候卻不知道會有哪些癥狀的發(fā)生,也不知道哪些原因是會導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)的?為了解開大家的疑惑,下面就讓我們一起去看看吧。

  脂肪肝是怎么回事

  1、營養(yǎng)過度

  脂肪肝是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會遇到的一種情況,其實在發(fā)生脂肪肝的時候會因為營養(yǎng)過剩所導(dǎo)致的,長期吃大魚大肉、油炸食品以及甜食,會使肝臟的脂肪合成過多。當(dāng)食物中脂肪含量過高時,超過了肝臟處理的限度,使肝臟負(fù)擔(dān)增大,干擾了對脂肪的代謝,打破了肝臟的輸入輸出平衡,脂肪就會在肝內(nèi)堆積,形成脂肪肝。

  2、肥胖

  肥胖也是導(dǎo)致脂肪肝很大的一部分的原因,有很大一部分的肥胖者有合并脂肪肝的傾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離的脂肪酸,源源不斷地運往肝臟,大大超過了肝臟的代謝能力,引起肝臟脂肪堆積而造成肥胖性脂肪肝。

  3、營養(yǎng)不良

  營養(yǎng)不良也是會導(dǎo)致脂肪肝的原因的,在這個時候很多人會表示非常的納悶,這可能是難理解的:營養(yǎng)不良怎么還會有脂肪肝?這是由于營養(yǎng)不良時,蛋白質(zhì)缺乏,導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少,造成肝轉(zhuǎn)運甘油三酯發(fā)生障礙,使脂肪在肝內(nèi)堆積。

  4、酒精

  這是主要的原因。長期過量的飲酒以及蛋白質(zhì)缺乏,或食物中缺乏核黃素、泛酸、煙酸,會使肝功能損害,受損的肝臟對脂肪酸的代謝發(fā)生障礙,就導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)堆積過多。75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝,而20%-30%的酒精性脂肪肝終將發(fā)展為肝硬化,甚至肝癌。

  5、糖尿病

  約有半數(shù)2型糖尿病患者伴有脂肪肝,這是因為糖尿病患者體內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用,脂蛋白合成也出現(xiàn)障礙,大多數(shù)葡萄糖和脂肪酸在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪,終使脂肪在肝臟堆積下來,引發(fā)脂肪肝。

  6、高脂血癥

  當(dāng)血液中脂類過多超過了肝臟所能處理的限度,便會造成脂肪在肝內(nèi)的堆積,引起脂肪肝。

  脂肪肝怎么辦

  1、敲擊膽經(jīng)

  脂肪肝患者可以通過手掌和手指關(guān)節(jié)的敲擊,對膽經(jīng)進(jìn)行刺激。

  2、按揉脾經(jīng)

  用拇指的指端或者手掌進(jìn)行按揉,對脾經(jīng)進(jìn)行刺激。

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