有高血壓的人，當(dāng)然就有低血壓的人，很多人不知道自己的血壓為什么會(huì)比正常的低，但是事實(shí)就是這個(gè)樣子的，那您知道血壓低是什么原因引起的嗎?對(duì)于那些血壓低的人吃什么好得快呢?想要調(diào)節(jié)血壓是急不得的，您得先知道血壓低怎么調(diào)理的，這樣才能在生活中慢慢調(diào)理過(guò)來(lái)的哦。
血壓低是什么原因引起的
低血壓的致因
導(dǎo)致血壓變低的原因有很多，不是外界的因素，大部分都是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)疾病引起的，所以說(shuō)哪些疾病是導(dǎo)致血壓變低的呢?對(duì)照一下自己是否有這樣的癥狀，也確定一下是不是因?yàn)榛忌线@類(lèi)病才導(dǎo)致自己的血壓低的。
1、心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動(dòng)脈瓣狹窄癥時(shí)，都會(huì)影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2、末稍血管擴(kuò)張
因細(xì)菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán) 障礙性低血壓。
3、暫時(shí)性大失血
正常人是沒(méi)有大出血的事情發(fā)生的，但是做過(guò)手術(shù)的人或者是受過(guò)傷的人都是可能的，因?yàn)橹委熈粝碌膯?wèn)題，影響了自己的血壓，都是有可能的，血液量的變少都是會(huì)讓您的血壓變低的。
4、甲狀腺機(jī)能低下
還有當(dāng)您的甲狀腺出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，您的血壓也是會(huì)遍地的，當(dāng)甲狀腺機(jī)開(kāi)始變微弱的時(shí)候，您的氣息就變得緩慢，出現(xiàn)怕冷，經(jīng)常累的現(xiàn)象，還有就是血壓變得越老越低，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。
5、艾狄遜氏癥
罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
低血壓的癥狀
部分低血壓患者完全沒(méi)有癥狀，有些人則會(huì)出現(xiàn)耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、肩膀酸痛、四肢 冰冷、疲倦、思考力減退、注意力不集中，或胸部有壓迫感、灼熱感，或腹鳴、便秘、下痢、腸 積氣、腹部鼓脹，或男性出現(xiàn)陽(yáng)萎、女性出現(xiàn)無(wú)月經(jīng)等現(xiàn)象。
出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)速至醫(yī)院或健康檢查機(jī)構(gòu)，接受心臟、血管、腸胃等各方面的檢查，以 便查出真正的致病因，即早治療。
血壓低的病人常會(huì)覺(jué)得頭昏四肢無(wú)力，整天都覺(jué)得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星，頭痛，胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發(fā)生缺血性中風(fēng)或心肌梗塞。
有些病人當(dāng)他蹲下去再站起來(lái)，會(huì)眼前發(fā)黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是因?yàn)橥蝗徽玖?dǎo)致血壓迅速下降，這種情形常發(fā)生在長(zhǎng)期虛弱的病人或老年人;
也可能發(fā)生在一些服用降血壓或利尿劑等西藥的病人，如果是因?yàn)槟承┧幬镌斐傻母弊饔?，?yīng)該停藥，或是與原來(lái)開(kāi)藥的醫(yī)師討論如何避免低血壓的再度發(fā)生。
低血壓的養(yǎng)生方法
如果起床後感覺(jué)精神差、早上注意力無(wú)法集中，并且容易疲倦、目眩、耳鳴及食慾不振，可 能是血壓過(guò)低所致，但血壓低并不一定是有病。
醫(yī)師建議低血壓患者如果沒(méi)有特別癥狀，并不需治療，只要從日常的生活、飲食及運(yùn)動(dòng)三方面加強(qiáng)養(yǎng)生保健，比服用昇血壓劑，來(lái)得有效。經(jīng)常測(cè)量血壓，并注意變化。
充分休息
勞累、睡眠不足，會(huì)使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過(guò)勞、熬夜;此外， 睡覺(jué)時(shí)枕頭不宜過(guò)低。 洗熱水澡，熱水澡可加強(qiáng)血液循環(huán)，改善低血壓癥狀。
水溫以43度C左右 為佳，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗三分鐘左右後，應(yīng)休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。
避免久站或突然改變姿勢(shì) 拾取地上東西時(shí)，不宜直接低頭，應(yīng)先蹲下;起床時(shí)，不要猛然 站起身，應(yīng)先確定身體已平衡，再慢慢起來(lái)。
