相信很多朋友對(duì)于手指脫臼并不陌生,在生活中肯定也會(huì)朋友一些有手指脫臼的朋友,這個(gè)時(shí)候大家都會(huì)有點(diǎn)茫然,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下手指脫臼的治療方法,感興趣的朋友們可以來(lái)看看哦,也可以和周?chē)男』锇閭兎窒砼丁?/p>
現(xiàn)代人非常依賴(lài)于自己的一雙巧手,時(shí)間長(zhǎng)了,手指等關(guān)節(jié)受力嚴(yán)重容易脫臼。
手指脫臼是件很麻煩的事情,很多人不知道如何解決這項(xiàng)問(wèn)題,有時(shí)非常疼痛還不知道怎么辦。
其實(shí)手指關(guān)節(jié)脫臼的話(huà)自有一些處理方法,好好解決并護(hù)理就可以輕松放心了。希望大家能夠解決并且避免此類(lèi)問(wèn)題。
手指突然出現(xiàn)脫臼問(wèn)題,必須先忍住一些疼痛,如果不甚嚴(yán)重,那么找人幫你把手指拉直就好。待手指恢復(fù)如初,再用冰塊進(jìn)行冷敷,這樣2-3天就可以完全痊愈。在手指徹底恢復(fù)的時(shí)間里,我們要不時(shí)的按摩護(hù)理手部,平時(shí)緩慢的活動(dòng)一下手指,還可以噴點(diǎn)云南白藥上去,可以幫助手指關(guān)節(jié)快速消腫。手指如果有了脫臼的問(wèn)題,那么日常就要給手部減少壓力,不要經(jīng)常進(jìn)行太過(guò)刺激的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前必須充分活動(dòng)好手關(guān)節(jié),以免突然運(yùn)動(dòng)時(shí)受到拉傷。
手指脫臼的飲食
手指脫臼不僅要注意手部護(hù)理,而且要吃些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的東西,幫助順手部位的恢復(fù)。很多食物都具有止痛活血、化瘀祛腫、舒筋通絡(luò)一類(lèi)的功效,吃起來(lái)對(duì)筋骨的療養(yǎng)上很有幫助??晒┻x擇的飲食有白鯽魚(yú)湯、赤小豆竹筍湯、炒油菜莧、蔥油拌萵筍、韭菜炒佛手、百合桃仁湯等等,我們可以選擇自己喜歡的多吃點(diǎn)。
預(yù)防方法:要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。手指的戮傷,依程度可分五種1.扭傷,2.脫臼,3.骨折,4.腱斷裂,5.挫創(chuàng)傷(皮膚裂開(kāi))。若發(fā)生扭傷,其冶療方法同其他部位的扭傷,先行冷敷,等2~3天之后,則在該部位保溫同時(shí)按摩。脫臼時(shí)要能忍受疼痛,讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復(fù)原狀,然后和前法相同地處置。至於手指嚴(yán)重的戮傷、骨折、腱所裂則不許亂動(dòng),速送醫(yī)治療才是上策。
手指挫傷常發(fā)生在籃球接球、排球傳球、攔網(wǎng)手形不正確時(shí),手指挫傷可引起指間關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷或伸指屈指肌腱損傷。
指間關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶輕度損傷時(shí),在手指伸直位做挫傷關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端的側(cè)扳時(shí),出現(xiàn)疼痛,但沒(méi)有松動(dòng)或“開(kāi)口”感。
處理時(shí),可用約1厘米寬的膠布將傷指與其旁邊的未受傷手指固定在一起即可。
如關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶斷裂時(shí),則應(yīng)到醫(yī)院手術(shù)縫合。
手指挫傷后如出現(xiàn)關(guān)節(jié)不能伸直或有畸形,應(yīng)懷疑有肌腱斷裂或關(guān)節(jié)脫位及撕脫骨折。如有肌腱斷裂或撕脫骨折,宜盡早處理,根據(jù)情況采用保守治療或手術(shù)縫合;關(guān)節(jié)脫位應(yīng)找有經(jīng)驗(yàn)者進(jìn)行整復(fù)。
手指挫傷后,如果皮膚完整,無(wú)破損,可浸泡在冷水中或用冷毛巾做冷敷,有條件也可將冰塊敲碎,裝在一個(gè)布套中,做局部冷敷。冷敷的目的是使毛細(xì)血管收縮,減輕局部充血、組織腫脹及皮下瘀血,有止血作用;可抑制組織細(xì)胞的活動(dòng),提高局部組織的接觸痛閾,降低神經(jīng)末梢的敏感性,有止痛作用;還可降低細(xì)菌和組織的活動(dòng)能力,具有消炎、制止炎癥擴(kuò)散的作用。但在冷敷時(shí)需提醒患者注意的是,要經(jīng)常觀察局部皮膚有無(wú)變色、感覺(jué)麻木、發(fā)紫等,如果有這些現(xiàn)象,應(yīng)立即取走冰袋,以防凍傷。