很多時候牙齒的好壞會影響到我們的食欲，很多人會接受拔牙幫助去除壞的牙齒，那么大家知道拔牙后吃什么比較好呢，拔牙后吃什么止痛藥呢，拔牙后吃什么食物呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
因各種原因，很多人都要面對拔牙，所以拔牙后吃什么問題必須明確，只有這樣才有利于恢復。在面對吃什么后拔牙，專家建議應(yīng)該盡可能多吃清淡的食物。
1.流質(zhì)飲食
專家建議患者拔牙后的1-2小時之內(nèi)應(yīng)該盡量的不吃東西，而拔牙后2-4小時之內(nèi)如果要吃東西的話盡量的選用一些無渣冷流質(zhì)飲食。之所以選擇冷食是因為涼性食物，它可以使血管收縮從而達到止血的功效，除此之外還能減輕水腫以及疼痛。因此在拔牙后的幾小時后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，這些都是適合拔牙后食用的。
而在拔牙后的4小時之后患者可以適量的吃一些半流質(zhì)飲食和軟食，比如像蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。而在次日也可以適量的吃一些半流質(zhì)飲食，對于一些較硬的食物都應(yīng)該盡量的避免食用。
2.飲食清淡
剛剛提取的患者在飲食中要注意，飲食必須要優(yōu)先考慮，以輕。對于一些葷腥食物應(yīng)盡量避免食用。蔬菜應(yīng)該吃，但吃蔬菜應(yīng)注意烹飪方法，好是煮爛，軟，細，或可以制成醬油，在年底，果汁和其他食物。
患者還要注意，在手術(shù)后的1-2天內(nèi)飲食的營養(yǎng)供給可不予過多考慮，因此不需要過量的攝取食物。而從第3天開始患者就應(yīng)該有意識的去多攝取一些含有高營養(yǎng)、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等，這些食物不僅僅含有豐富的營養(yǎng)，同時也比較清淡。
3.飯菜要溫
面對拔牙后吃什么的問題，專家還建議，在吃飯的時候一定要保證飯菜溫度，飯菜以溫為主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張并且引發(fā)創(chuàng)口出血，除了過熱的食物不能吃之外同時對于一些粗糙的食物也不能過分的攝取，比如像韭菜、芹菜、硬米飯等，這些粗糙的食物會刺激創(chuàng)口，從而不利于愈合。
4.不能漱口
除了要了解拔牙后吃什么的問題之外，患者還要了解其他的注意事項，專家建議拔牙后當天千萬不能漱口。主要這是為了保護拔牙窩內(nèi)血凝塊不脫落，并且為日后傷口的愈合打好基礎(chǔ)和，第二天則可以恢復漱口刷牙，是為了更好地保持口腔清潔。
同時拔牙術(shù)后一定要注意多注意，不要過度疲勞，注意經(jīng)常運動，只有這樣，才能幫助人體提高免疫力，從而有效地促進傷口的愈合。
5.營養(yǎng)均衡
拔牙后在飲食方面還要特別的注意一點，營養(yǎng)均衡非常重要，因此在拔牙后一定要糾正偏食、挑食的毛病，只有這樣才能促進傷口的恢復。拔牙創(chuàng)口會通過自身的組織變化自然愈合，而拔牙創(chuàng)口完全愈合好需要2—3個月的時間，因此如果不注意營養(yǎng)的均衡攝取的話，就有可能會導致愈合的不全面。
拔牙后吃什么好
我們都知道，拔牙后，因為傷口還沒有得到完全的愈合，因此拔牙后的飲食就顯得特別的重要。
吃冷飲，冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，同時還可盡量減少對創(chuàng)口的撞擊。可選擇喝一些涼牛奶、冰洪淋、果汁等。
