高血脂癥狀
第一：高血脂癥是一個(gè)隱匿性的疾病，所以早期通常沒有不舒服的感覺，但沒有明顯的癥狀并不代表血脂不高，所以定期檢查血脂至關(guān)重要。特別是有高血脂癥遺傳的人群。
第二：高血脂的癥狀多表現(xiàn)為頭暈，神疲乏力，失眠健忘，肢體麻木，胸悶，心悸等，還會(huì)與其他疾病的臨床癥狀相混淆，有的患者血脂高但無(wú)癥狀，常常是在體檢化驗(yàn)血液時(shí)發(fā)現(xiàn)高脂血癥。
另外，高脂血癥常常伴隨著體重超重與肥胖人群，還有高血脂癥是中老年人士的一大病發(fā)禍根。這個(gè)時(shí)候就要開始用中藥調(diào)理了，如“曾氏降脂湯”。
第三，高血脂較重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，頭痛乏力，胸悶氣短，心慌，胸痛，口角歪斜，不能說(shuō)話，肢體麻木等癥狀，很可能會(huì)導(dǎo)致冠心病，腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病，并出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn)。
第四，長(zhǎng)期血脂高，會(huì)引起冠心病和周圍動(dòng)脈疾病等，表現(xiàn)為心絞痛，心肌梗死，腦卒中和間歇性跛行。嚴(yán)重的情況會(huì)危及生命安全。
高血脂不能吃什么
1、蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。
2、盡量少喝咖啡、茶，并禁服含有咖啡因的藥物。
3、避免油炸的食物。
4、禁止飲酒。
5、少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物脂肪膽固醇含量高，可加速動(dòng)脈硬化。如肝、腦、心等應(yīng)少吃。
6、少吃甜食，甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)肥胖和動(dòng)脈硬化。
高血脂吃什么好
1、可多吃魚類。
2、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等。
3、每日應(yīng)在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。
4、宜多食含鉀食物，鉀在體內(nèi)能緩解鈉的有害作用，促進(jìn)鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
5、宜多食含蛋白和維生素的食物，如魚、牛奶、瘦肉、豆制品等。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于高血脂癥應(yīng)該如何治療的一些方法以及高血脂癥的一些癥狀。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了高血脂癥吃什么好了。因此，患上高血脂癥的時(shí)候，則可以多吃這些食物哦。
