1、遇事心平氣和
冠心病患者往往脾氣急躁,故易生氣和得罪別人。必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性。
2、要寬以待人
寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧,有益于冠心病的康復(fù),而且能贏得友誼,保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補(bǔ)品和心理健康不可缺少的維生素”。
3、遇事要想得開,放得下
過于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立,而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力,有損心臟。冠心病患者對(duì)子女、對(duì)金錢、名譽(yù)、地位以及對(duì)自己的疾病都要坦然、淡化。
4、掌握一套身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法
如自我放松訓(xùn)練,通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動(dòng),增強(qiáng)自身康復(fù)能力。
四、冠心病分類
(1)原發(fā)性心臟驟停。
(2)心絞痛。
(3)心肌梗塞。
(4)缺血性心臟病中的心力衰竭。
(5)心律失常。
五、冠心病一般的護(hù)理診斷方式
1、身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法,比如氣功、太極拳等活動(dòng),增強(qiáng)自身康復(fù)能力。心胸寬廣有益于冠心病的護(hù)理,而且能贏得友誼,保持人際間的融洽。
2、對(duì)冠心病的護(hù)理,遇事要想得開,放得下,這也是一種護(hù)理冠心病的方法,過于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立,而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力,有損心臟。冠心病患者對(duì)子女、對(duì)金錢、名譽(yù)、地位以及對(duì)自己的疾病都要坦然、淡化。
3、運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟工作效率,改善心臟的收縮功能。也可加強(qiáng)心肌對(duì)脂肪酸和乳酸的利用和氧化,提高心肌對(duì)氧的利用率。
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增加纖維蛋白溶解酶的活性,降低血小板的凝聚力,防止血栓形成和其它并發(fā)癥,減輕危險(xiǎn)因素的威脅。由此可見,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于冠心病的護(hù)理也有不錯(cuò)的效果。
結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對(duì)于冠心病的護(hù)理和診斷也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,冠心病是一個(gè)比較麻煩的疾病,對(duì)于患者的生活以及學(xué)習(xí)都帶來了極大的不便,患者需要做好自我的護(hù)理,這樣才能減輕疾病的痛苦。