在此基礎(chǔ)上還可以根據(jù)病人的臨床特點(diǎn),辨證選用一些具有其他作用的中成藥。如女性患者常在經(jīng)期前發(fā)作偏頭痛,可以配合服用加味逍遙丸或逍遙顆粒;頭痛時(shí)手足發(fā)涼,或平素怕冷,手足不溫者,可服用金匱腎氣丸;經(jīng)常咽干口渴,手腳心發(fā)熱者可服用知柏地黃丸;感冒后誘發(fā)偏頭痛發(fā)作時(shí)可以用芎菊上清丸或川芎茶調(diào)顆粒治療。
針灸治療偏頭痛
具有起效快,操作簡(jiǎn)便的特點(diǎn)。在偏頭痛發(fā)作的緩解期采取針灸治療,可以起到延長(zhǎng)發(fā)作周期、減少發(fā)作頻率的作用,在發(fā)作時(shí)則可減輕疼痛程度。因此,建議有條件的偏頭痛患者可以選擇針灸治療。針灸治療具備較強(qiáng)的專業(yè)性,患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,不可到江湖游醫(yī)處、條件差的小診所治療。
偏頭痛發(fā)作時(shí),采取按摩的方法可以緩解或減輕疼痛,方法簡(jiǎn)便易行。如可以采用推三點(diǎn)的方法。三點(diǎn)是指神庭穴、頭維穴、太陽穴(神庭穴在發(fā)際正中直上半寸左右;頭維穴在前額發(fā)際拐角處上約半寸,按壓其周圍有些疼痛感的就是此穴;太陽穴在眉稍和外眼角之間,向后1寸凹陷處)。
具體操作方法:先推神庭,用雙拇指交替進(jìn)行,從頭發(fā)尖過神庭穴,入發(fā)際1寸,用力推10次;然后推太陽穴,雙拇指分別用力按住太陽穴,用力推到耳尖為止,推10次;后推頭維穴,雙拇指分別用力推頭維穴10次。
摩痛點(diǎn)患者可用雙手10指尖置于頭部痛的部位,橡梳頭那樣快速地梳摩,每次梳摩約100個(gè)來回,每天早、中、晚飯前各做1次。熱水浸在偏頭痛發(fā)作時(shí),取一盆熱水。將雙手浸泡于水中,水溫要以人手能忍受為度,堅(jiān)持浸泡約30分鐘,頭痛能逐漸減輕。
中藥洗足
取川芎、牛膝、菊花各15克,白芷、蒼術(shù)各10克,細(xì)辛3克,石膏5克,煎湯熏洗雙足,每次20分鐘,每日2~3次。飲濃薄荷茶取干薄荷葉15克(鮮品加倍),加入茶壺內(nèi),用開水沖泡5分鐘即可服用,早晚各服1次;或用鮮薄荷葉放在溫水中浸泡15分鐘,取葉敷于太陽穴或頭痛之處,1日數(shù)次吃枸杞葉蛋每次用鮮枸杞葉7~9片,洗凈切碎,打入雞蛋1個(gè)攪拌均勻,鍋內(nèi)加花生油1湯匙,每日早餐時(shí)炒食,連用1個(gè)月。
按摩大腳趾雙手同時(shí)用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部,5分鐘左右頭痛即可緩解。
注意事項(xiàng)
常食含鑲食物現(xiàn)代研究證實(shí),人體缺少微量元素鎂與偏頭痛發(fā)作有關(guān),經(jīng)常吃些富含鎂的海帶、紫菜、芝麻、菠菜、黑棗、香蕉、花生等食物。對(duì)緩解和預(yù)防偏頭痛有較好效果。
大量的資料表明,在眾多誘發(fā)因素中,家庭因素占57%,職業(yè)因素占45%,精神因素占65%。然而,同等強(qiáng)度、同樣頻率的精神因素卻不會(huì)使某些人發(fā)病這是由于個(gè)性特點(diǎn)起了緩沖作用。
精神緊張、焦慮、憂郁是偏頭痛的性格特征。
神經(jīng)質(zhì)傾向者易發(fā)生偏頭痛:這類人習(xí)慣追求完美,主觀而且任性。
使用不成熟的應(yīng)付、對(duì)待事件的方式,可能也是導(dǎo)致偏頭痛的危險(xiǎn)因素。