很多的朋友會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，腰部疼痛會給患者帶來一些困擾和不便，因此，正確的治療方法果然重要，那么，有沒有什么方法可以醫(yī)治腰部疼痛呢?今天小編就和朋友們分享一些治療方法。
腰痛治療常見誤區(qū)
腰痛只用止痛藥
腰痛發(fā)作時，注意力往往集中在疼痛上，著重選擇止痛藥，哪兒疼貼哪兒，哪兒疼抹哪兒。殊不知，止痛藥只起到皮膚表面麻醉的作用，會掩蓋癥狀。藥物只能緩解或控制腰痛，平時正確用腰、保護腰才是腰部健康的根本。
初見效果，馬上停藥
有時用了一段時間藥，癥狀基本控制住后，就喜滋滋地隨即停藥。其實這時，病灶處的炎癥只是控制了一部分，尚不穩(wěn)定，停藥后，會馬上或者反復(fù)發(fā)作。
腰痛的治療
腰椎手術(shù)是后不得不用的法寶。腰椎在人們一生中活動較多，經(jīng)過手術(shù)后，這個部位會變得相對脆弱，更容易受到傷害。而且一旦做了“錐體融合術(shù)”，就會成為一個為“五斗金”也不折腰的人——已經(jīng)失去了彎腰的權(quán)利。
如果發(fā)生急性腰痛，第一時間就要采取讓身體舒服的姿勢，安靜修養(yǎng)。橫躺、像蝦米一樣弓起身體、抱膝等都是可以選擇的姿勢。然后在疼痛的部位敷上濕布或者冷毛巾，以緩解疼痛。要根據(jù)情況冷敷3天左右，此期間注意不要淋浴和泡澡。
腰痛的80%-90%都是由于肌肉疼痛引起。在肌肉的周圍覆蓋著叫“肌膜”的物質(zhì)，相當(dāng)于我們常見的雞肉的那層白色薄膜。腰痛的時候，肌肉突然收縮傷及肌膜，引發(fā)肌膜炎，就產(chǎn)生疼痛。這種疼痛大概一周左右就可以治愈，此期間注意不要給腰部施加壓力。治愈急性腰痛大概需要1-2周的時間，但是發(fā)生疼痛的這個部位的肌肉彈性下降，一旦不注意，疼痛又會發(fā)作。
所以，日常腰不痛的時候要注意鍛煉腰肌，促進腰部血液循環(huán)，及時排出腰部老舊廢物，并且腰肌在鍛煉的時候，不宜太過激烈，以免損傷加重腰痛，所以日常居家治療鍛煉都是離不開腰痛治療帶的它本身是帶有通絡(luò)活血、消炎鎮(zhèn)痛 的作用屬于醫(yī)療器械，日常居家方便使用，關(guān)鍵對腰痛的治療，保護預(yù)防都有重要的意義。
