20150203北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：郭偉講腦血栓的危害

　　郭偉

　　男，1966年7月出生，1990年第三軍醫(yī)大學(xué)畢業(yè)后于解放軍總醫(yī)院普通外科工作，1996年于軍醫(yī)進(jìn)修學(xué)院碩士畢業(yè)，2000年參加歐洲腔內(nèi)血管外科學(xué)習(xí)班，2003年至2004年在澳大利亞紐卡索醫(yī)學(xué)院及悉尼大學(xué)進(jìn)修血管外科?，F(xiàn)任解放軍總醫(yī)院血管外科主任，教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師，是“總后十大學(xué)習(xí)成材標(biāo)兵”，“總醫(yī)院學(xué)科帶頭人苗子”等。

　　腦血栓危害大 如何預(yù)防腦血栓

　　人的大腦一旦出問(wèn)題就是大問(wèn)題，因?yàn)榇竽X是人的思考中樞，生命中樞，人們對(duì)大腦的疾病都有著幾分恐懼。

　　我們常見的就是腦溢血和腦血栓，得了這兩種疾病不僅自己痛苦，還會(huì)連累親人，弄不好還會(huì)傾家蕩產(chǎn)。

　　因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程遷延數(shù)年或者數(shù)十年，會(huì)讓一個(gè)中等家庭逐漸走向貧窮，更重要的是，一旦罹患這種疾病，基本上是不可逆轉(zhuǎn)的，因此，對(duì)于這種疾病，預(yù)防比治療更重要。

　　那如何預(yù)防腦血栓?絕對(duì)不是一朝一夕的事情，一切都是從年輕的時(shí)候開始，健康不是某一天還在于每一天。

　　但是，如果對(duì)于老年人，預(yù)防腦血栓更是非常重要而且迫切的事情，因?yàn)?，老年人是腦血栓的高發(fā)群體。

　　1.控制血壓

　　人到了一定的年齡，血管的彈性下降，就很容易出現(xiàn)血壓升高，對(duì)于這樣的情況，一定將血壓穩(wěn)定在一定水平上，但是要注意耶不要血壓降得過(guò)低。因?yàn)榈脱獕嚎梢鹉X供血不足，易導(dǎo)致腦血管栓塞。

　　2.積極治療糖尿病、高脂血癥等可能導(dǎo)致腦血栓形成的各種疾病

　　因?yàn)樘悄虿〉囊粋€(gè)并發(fā)癥就是腦病，而高脂血癥意味著血脂升高，血管中的脂類垃圾增加，導(dǎo)致官腔變狹窄，導(dǎo)致血栓形成，而對(duì)于已有短暫性腦缺血發(fā)作癥狀和病史者，以及有冠心病病史者，更應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期預(yù)防治療。

　　3.不吸煙、不大量飲酒

　　吸煙的危害自然不必說(shuō)，會(huì)嚴(yán)重的破壞血管的健康，同樣大量的飲酒也會(huì)傷害大腦的血管，這些也是導(dǎo)致腦血栓的高危因素，所以，一旦血壓升高或者心臟功能下降的人建議戒煙。

　　4.定期檢查身體，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

　　年齡在45歲以上的人群好每年檢查1次身體，而對(duì)于膽固醇和血脂是必檢查的項(xiàng)目，這樣可以隨時(shí)監(jiān)控血脂的變化，及時(shí)的糾正高脂血癥。

　　5.預(yù)防血栓形成

　　目前臨床上采用藥物來(lái)預(yù)防，一般情況下可連續(xù)、長(zhǎng)期服用阿司匹林，每日1次、每次50毫克，亦可早晚各服1次。

　　因?yàn)榘⑺酒チ钟蟹乐寡ǖ墓π?。但是，服用時(shí)候要謹(jǐn)慎，要遵醫(yī)囑。

　　其實(shí)，預(yù)防腦血栓并不難，只要有健康保健的意識(shí)，定期的檢查身體，控制血脂和血壓，平時(shí)的飲食中多增加蔬菜和水果，少吃過(guò)于油膩的食物，多增加運(yùn)動(dòng)，這一切都可以避免。

　　當(dāng)然，心腦血管疾病存在這一定的遺傳因素，對(duì)于，有心腦血管疾病家族遺傳的人更要盡早的開始預(yù)防，不吸煙，酒量也要進(jìn)行控制，還有一個(gè)重要的因素就是控制體重。