牛奶什么時候喝最好 這樣喝牛奶對身體好(2)

  3、維生素和礦物質

  兩種奶粉中均含有豐富的維生素A 、B1、B2、C、D等,而每百克羊奶中的維生素A和維生素D的含量分別是牛奶的3-4倍,但羊奶中的葉酸含量較少,僅為牛奶的五分之一。牛奶和羊奶中的礦物質含量相當,總含量分別為0.7%和0.72%,而母乳中總含量僅為0.3%。另外,羊奶中的鈣、磷含量均高于牛奶與母乳。

兩種奶粉中均含有豐富的維生素A 、B1、B2、C、D等

  通過以上的分析我們可以看出,新鮮的羊奶與牛奶相比更接近母乳。而配方羊奶粉保留了原料奶接近母乳、易吸收、不易過敏的特點,更適合體質虛弱的寶寶。對于健康寶寶而言,牛奶粉和羊奶粉基本上差別不大,都可以選擇。

  過期的牛奶有什么用

  第一:用來擦地板

  通常過期的牛奶可以和清水一起混合來擦地板,而且用起來效果非常的棒,小編就經常這樣子做,每次家里有過期的牛奶都會藏起來,等到地板臟的時候要清洗,就用那些過期的牛奶混合擦地板,這里要注意一下稀釋度要把握好,不要太稀或者太濃了。

  第二:祛除污垢

  廚房很多時候會有油污,細菌,這個時候過期的牛奶就可以用來清除這些污漬,可以在洗潔精中加入過期的牛奶,能快速的祛除油污,還能保護雙手。如果我們的手上有油污,這個時候也可以不用洗潔精來去除,可以使用牛奶,衣服臟了也是同樣的道理,所以過期的牛奶還有很大的作用。

  第三:可以擦洗家具

  過期的牛奶可以用來擦拭一些家具,我們平時就會感覺家具用久了會變臟,經常布滿了蜘蛛網、灰塵之類的,特別沙發(fā),因為大部分人家里的沙發(fā)都是一些真皮制作的,擦起來很麻煩,用一些洗潔精會破壞沙發(fā)的質量,用久了不好,這時候過期的牛奶用處就顯現(xiàn)出來了,而且擦拭起來也非常方便,還可以增加沙發(fā)真皮表面的光澤修復一些裂縫。

  第四:可以用來保養(yǎng)皮膚

  一般過期的牛奶特別是酸奶是可以用來保養(yǎng)皮膚的,但是這里也要注意了好要用一些剛剛過期的來用,如果變質的時間太長的話細菌會很多的,很容易對皮膚造成損傷。用酸奶可以制作一些面膜之類的,用來清洗臉部還可以祛除一些角質增加皮膚的光澤,洗完臉之后涂一些防護霜之類的,長期堅持皮膚會越來越好的。

一般過期的牛奶特別是酸奶是可以用來保養(yǎng)皮膚的

  第五:用來擦鞋子

  平時我們是不是覺得鞋子很容易變臟呢,而且洗起來非常不容易,有的時候還洗不掉。這時候過期的牛奶就有了用處了,你可先取一點少量的牛奶放在鞋子臟的地方,然后用一些抹布擦拭,再用清水沖洗一下,之后你就會發(fā)現(xiàn)洗起來很容易,洗完之后的鞋子跟之前剛穿的時候一樣新。

  結語:牛奶是一種很好的營養(yǎng)品,能給身體補充很多的營養(yǎng)物質。羊奶粉和牛奶粉在營養(yǎng)成分上有些許不同,可以根據(jù)需要選擇,并不是一味地追風。過期的牛奶也不要扔,還有很大的用處,希望大家對于牛奶有更多的了解。

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