大麥茶對于老人或者小孩都是非常不錯的營養(yǎng)品,并且它作為早餐開胃也是非常好,因此收到大家的歡迎,并且大麥茶的功效與作用是很高的,大麥茶的功效有哪些?哪些人不適宜喝呢?讓我們一起來了解一下吧!
大麥茶的功效有哪些
1、防上火、咽喉腫痛
大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內(nèi)火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病癥,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。
2、消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
3、養(yǎng)顏瘦身、潤發(fā)美膚
由于大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。
4、健胃消食、潤腸通便
大麥中含有大量的可溶性膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動和消化,進而起到健脾消食和通便的作用,更有利于防治便秘性肥胖。
5、治療胃病
大麥茶可以用于治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病,還能起到消水腫的功效。
6、抗癌
大麥中含有抗癌成分,能有效抑制癌細胞的形成,預防腫瘤
7、其他
當出現(xiàn)腹脹、腹瀉或是積食時,可以飲用一杯大麥茶,能有效緩解這些癥狀。如有頭暈乏力的情況,也可以借大麥茶調(diào)養(yǎng)。
喝大麥茶需牢記的六點禁忌
禁忌一、胃不好的人不宜飲用
據(jù)研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。