生姜紅茶水喝多久減肥?這是很多人都想問(wèn)的問(wèn)題，因?yàn)榻t茶是出了名的減肥飲品，并不是正真意義上的茶。知道姜紅茶能夠減肥的，但你不一定知道的是常喝姜紅茶能夠讓你滿頭秀發(fā)。想知道姜紅茶的功效與作用以及姜紅茶減肥法嗎?那就一起來(lái)看看吧。
對(duì)于姜紅茶的生發(fā)效果并不了解的朋友們別著急，下面就給你們仔細(xì)的說(shuō)一說(shuō)，讓你們都能明白。
在身邊很多的小伙伴總是加班熬夜，每天早上起來(lái)的時(shí)候就開(kāi)始大把大把的掉發(fā)脫發(fā)。明明還是二十出頭的姑娘，卻患上了中年的毛病。
下面就給大家介紹一款能夠快速生發(fā)的極品飲料，那就是姜紅茶。
其實(shí)在很多中醫(yī)文獻(xiàn)里就有很多介紹姜紅茶生發(fā)的文章，因?yàn)榻t茶富含活性成分，經(jīng)常喝的話有輕微、持續(xù)發(fā)汗的作用，能增進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
所以喝一杯姜紅茶就相當(dāng)于給頭發(fā)做一次桑拿，對(duì)生發(fā)有很好效果。
姜紅茶為什么能快速生發(fā)
姜
大家都知道頭發(fā)的健康狀態(tài)跟腎有很大的關(guān)系，而在中醫(yī)了又有“男子不可百日無(wú)姜”的說(shuō)法。
姜能助陽(yáng)活血，增強(qiáng)頭皮血液循環(huán)，對(duì)腎虛引起的頭發(fā)干枯脫落有一定幫助。
紅茶
紅茶中有豐富的活性成分，每100g紅茶中有高達(dá)3870㎎的胡蘿卜素和1/4的蛋白質(zhì)以及鈣、鎂、鉀等保持頭發(fā)健康生長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)和微量元素。
紅茶中還有與大豆異黃酮類似的活性成分，能有效降低DHT對(duì)頭發(fā)健康的影響。
姜+紅茶
往紅茶里加一片生姜，對(duì)掉頭發(fā)的人很有好處。
不掉頭發(fā)的人喝姜紅茶則能加速頭發(fā)生長(zhǎng)。
如何喝姜紅茶效果更好
泡著喝
先將茶杯用熱水燙過(guò)，這道手續(xù)稱為溫杯，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶，加一片生姜，水溫宜維持在90至100度的水溫。
如果是高檔紅茶，那么，以選用白瓷杯為宜，以便觀其色澤。通常沖水至八分滿為止，泡著喝的姜紅茶，香氣和功效發(fā)揮更平穩(wěn)。
煮著喝
如果用壺煮，那么，先應(yīng)將水煮沸再放入紅茶和姜片，然后將壺蓋蓋上，使姜紅茶的香氣與味道能充分的在熱水中釋放出來(lái)。
葉片細(xì)小的紅茶約浸泡2至3分鐘，葉片較大則宜悶置3至5分鐘。當(dāng)茶葉綻開(kāi)，沉在壺底，并不再翻滾時(shí)即可享用。煮過(guò)的姜紅茶，功效發(fā)揮的更快。
