從“鮮”字的構造看,就可知古人對魚和羊肉的評價了。魚的味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是很多人喜愛的一種食材。而不少人在挑選魚的時候,都要挑“活蹦亂跳”的?;丶乙院蠛薏坏迷琢艘院罅⒓闯缘阶炖铮拍軐Φ闷鹉莻€“鮮”字。
80%的人不知魚這么吃會害人
有沒有人想過,魚可以這么吃嗎?它畢竟是個活物,有自己的臟器組織,不會排出毒素嗎?想到這里,是不是倒吸了一口冷氣?難不成一直都吃錯了?
一、魚不能現(xiàn)殺現(xiàn)做
那些“活蹦亂跳”的魚被宰殺后,它的機體代謝卻還在進行著,也就是說,魚的內(nèi)臟還在排著毒素,體內(nèi)的細菌和寄生蟲也還在繁殖。這個時候,你若袖子一捥,立即開始烹飪,豈不是將這些毒素、寄生蟲、細菌一起下鍋了?天吶,這可萬萬使不得。
正確的方法是,活魚補宰殺后,應放置幾個小時。夏季放得時間要短一些,一兩個小時足矣;冬天則需要放三四個小時,這還是家里沒開暖氣、空調(diào)的情況下。好是在冰箱里放個兩小時。靜置的目的是為了等魚體內(nèi)的毒素全部排出,細菌和寄生蟲也都死亡。這時再洗凈、烹調(diào)才是安全的。
因此,萬一明明買的活魚,到家后卻已經(jīng)奄奄一息,也不用懊惱。放在水里觀察一下,如果已經(jīng)翻起了肚白,宰殺后就可少放置一段時間。
80%的人不知魚這么吃會害人
二、生魚片不能吃
有人會想,既然剛殺過的魚不能吃,是因為它的內(nèi)臟。那只吃魚片呢?因為新鮮,生魚片是很美味的。但是注意了,魚肉里也是有寄生蟲的。吃生魚片,就是給自己吃寄生蟲的機會。而這些寄生蟲進入到了人的消化道,會引起腹痛、腹瀉、頭暈、全身乏力等癥狀。很多人因為吃了生魚片或半生的魚蝦,感染了肝吸蟲病。這種病會造成肝硬化甚至肝癌,非常危險。
提醒大家,動物的肉一定要做熟了再吃,不要嘗“鮮”,更不要圖新奇,別人吃也就跟著吃,這是對自己身體的不負責任。
還有一種魚,在超市里賣得很火,那就是魚干等魚制品。雖然早已不“蹦跶”了,卻還是有很大的魚腥味。對于喜歡吃魚的人來說,可以當作小零食,每天都能吃到。這樣的魚吃得久了也不會有問題嗎?