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豬蹄筋的功效 豬蹄筋的飲食禁忌以及做法(4)

  豬蹄筋營養(yǎng)成分

  這里為豬蹄筋中100克可食部的營養(yǎng)素含量。

  食部

  為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

  含量

  為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。

  熱量156千卡。

  0.01毫克硫胺素。

  鈣15毫克。

  蛋白質(zhì)35.3克。

  核黃素0.09毫克。

  鎂4毫克。

  脂肪1.4克。

  煙酸2.9毫克。

濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
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