咖喱是一種很美味的食材，老人和孩子都很喜歡吃咖喱，但是有些人擔(dān)心吃多了咖喱會(huì)上火，那么吃咖喱上火嗎?感冒的時(shí)候，身體的抵抗力是比較弱的，這是時(shí)候我們好保持清淡的飲食，那么感冒可以吃咖喱嗎?咖喱中含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，那么吃咖喱的好處有哪些?
吃咖喱上火嗎
咖喱是由姜黃、花椒、辣椒等等的香料制作的，性熱，如果食用過(guò)多是容易導(dǎo)致上火的。吃了咖喱之后可以食用一些蔬菜和水果來(lái)中和一下，就不會(huì)很容易上火了。在東南亞的國(guó)家，那里的氣候是很炎熱的，也喜歡吃咖喱，但是卻不容易上火，就是因?yàn)槭秤脹鲂缘氖澄飦?lái)中和的。
日式咖喱吃多會(huì)上火
日式咖喱吃多了是會(huì)上火的哦，日式咖喱味道辛辣的品種，是極易上火的哦，若想要吃的健康，食物搭配是很關(guān)鍵。日式咖喱適合搭配雞肉、魚(yú)肉等肉類。雞肉和魚(yú)肉的肉質(zhì)細(xì)嫩，配合咖喱的濃郁，極富口感。營(yíng)養(yǎng)上講，這兩種肉蛋白質(zhì)與磷脂類含量較高，與咖喱搭配，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都更輕易被人體吸取。
咖喱和辣椒一樣，屬于熱性的食物。在吃的時(shí)候可以和雞肉、魚(yú)等等溫性或是涼性的食物進(jìn)行搭配，這樣食用才不會(huì)輕易的上火。如果是咖喱和牛肉等等熱性的食物搭配，對(duì)身體健康就沒(méi)有好處。在冬天的時(shí)候也可以適量的食用咖喱牛肉，但是吃的時(shí)候要搭配涼性的蔬菜。
感冒可以吃咖喱嗎
醫(yī)生表示，咖喱中含有八角、胡椒、丁香、姜黃粉等等的調(diào)料，這些調(diào)料都含有辣味，適量的食用咖喱對(duì)身體的血液循環(huán)有一定的促進(jìn)作用，也能達(dá)到發(fā)汗的目的。但是感冒之后可以服用一些感冒清熱顆粒，這時(shí)候是不建議使用咖喱的。因?yàn)榭о谴碳ば缘氖澄铮瑢?duì)感冒并沒(méi)有什么好處。
感冒如何治療?如果我們的患者感冒了要多休息，困了就盡量睡，會(huì)讓感冒好得更快。在感冒期間可以試試白加黑等藥物進(jìn)行治療，積極治療,多喝水。在期間也要注意保暖，在飲食上多吃一些容易消化的時(shí)候，這樣能夠更高效地與感冒病毒作斗爭(zhēng)，比如蘋(píng)果，粥，米糊，是感冒期間佳選擇的食物。同時(shí)，在工作的時(shí)候要注意工作學(xué)習(xí)的節(jié)奏,努力工作是好事，但是如果過(guò)度努力必然適得其反，會(huì)導(dǎo)致病情的加重。重要的是要進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)我們自身的免疫力。
