2、搭配面包
橄欖油還可以和面包搭配在一起吃，在需要的時候，可以把買回來的面包片或者吐司直接放在微波爐中加熱，2到3分鐘，取出以后再把橄欖油直接涂抹在面包的表面，這樣能增加面包的香氣，會讓它口感變得更好，然后直接吃就可以。
3、做果醬
橄欖油還可以用來做果醬，在做的時候需要準(zhǔn)備那些自然熟透的番茄，把它去掉外皮以后切成小丁和橄欖油放在一起加少量鹽，然后放在鍋中熬煮，煮到番茄丁完全變成泥狀以后取出，在吃面包或饅頭時，可以把制好的果醬直接涂抹在面包或饅頭上來吃，也可以用它搭配意面或者米飯，滋味都特別好。
1、橄欖油祛痘，在痘痘上抹些許橄欖油，第二天痘痘會蔫下去一下，堅持使用會使痘痘逐漸消失。用橄欖油的方法祛痘，不僅不會留痘痕，而且還對皮膚有滋潤的效果呢。
2、抗菌消炎，它還有消炎的作用，對血管和關(guān)節(jié)都有好處，而且富含有防癌作用的植物淄醇類和多酚類物質(zhì)。
3、耳垢清潔護(hù)理，如果你有耳垢堆積的困擾，可以每隔 3-4 天睡覺前，在耳朵里滴入少許的橄欖油，對于清潔護(hù)理有不錯的效果。
4、橄欖油洗頭，橄欖油天然的植物精華和油性特質(zhì)對干燥的頭發(fā)有特殊的呵護(hù)效果。切忌將橄欖油直接抹在頭發(fā)上，也盡量不要將橄欖油抹在發(fā)根，這樣會讓頭發(fā)越來越油。
5、橄欖油護(hù)膚，橄欖油是護(hù)膚品中的全能之星，當(dāng)然對面部護(hù)膚也有很好的作用。橄欖油護(hù)膚還能有效地消除皺紋、色斑，延緩皮膚衰老。
6、食用橄欖油，相關(guān)研究表明，長期食用橄欖油是一種非常健康的保健方式。有助于降低膽固醇，防止心血管疾病的發(fā)生?？梢哉f，食用橄欖油是養(yǎng)生佳品。
7、濕疹修復(fù)，橄欖油為知名的就是它的保濕潤澤功能，所以如果你是干性皮膚，這會是非常天然的潤澤品，減緩各類皮膚病的癥狀。
8、橄欖油美體，橄欖油向來是按摩推拿的佳選擇，在沐浴之后，身體的毛孔全都打開，這時候用橄欖油按摩全身，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，減緩肌肉緊張，可以使皮膚變得光滑有彈性。
總結(jié)：橄欖油吃了之后對身體好處多多，有條件的朋友們建議把自己的食用油換成橄欖油哦。另外橄欖油還可以拿來護(hù)膚、洗頭、去痘痘，外用的功效也是十分厲害的。關(guān)于橄欖油的內(nèi)容就是這些，希望能幫到大家哦。
